fenix 5 該如何設定跳繩

43分

樓主

2020-02-12 21:18

請問戴FENIX 5X 要跳繩該如何設定
選項裡面沒有跳繩這個
我選擇間歇訓練
有設定一開始先暖身
暖身時可以偵測到準確的心跳
按記圈之後就開始鎖心跳一直在120-140這區間內自己算心跳卻在180左右
但是暖身時最高有到170 按開始訓練之後就降下來偵測不準了

請問跳繩該如何設定才能準確紀錄

2020-02-12 21:18 發佈

文章關鍵字 fenix 5 跳繩

alffu

6575分

2樓

2020-02-14 16:11

CLORY_COW wrote:
請問戴FENIX 5...(恕刪)

任何手腕型式的心率帶，請綁緊

汗水太多也要擦拭，否則會影響準確度

如真的很要求心率準確，就要用不舒服的(胸口心率帶)..

43分

樓主

2020-02-14 20:36

alffu wrote:

任何手腕型式的心...(恕刪)

不是沒戴緊的問題
慢跑和公路車都正常
唯有跳繩不正常

7458分

4樓

2020-02-15 0:25

CLORY_COW wrote:
不是沒戴緊的問題
慢跑和公路車都正常
唯有跳繩不正常

因為跳繩時手腕的轉動比跑步和騎車更頻繁，
光學心率在這種情況下誤差本來就會比較大！

My Interior Knowledge is Extraordinaire

2012分

5樓

2020-02-29 22:47

Mystique Hsiao wrote:
因為跳繩時手腕的轉動(恕刪)

手錶要往上戴手腕上方約兩指幅處
然後帶緊