1. 長按2秒"up"2. 選"設定"3. 選"App應用程式"4. 選"跑步"或是選你平常用的運動模式5. 選"警示"6. 選"新增"7. 選"配速"8. 選"開啟"高速警示9. 設定高速配速如4:3010. 選"開啟"低速警示11. 設定低速配速如5:00以上完成