運動手錶的選擇該著重什麼？

fog3128
個人積分：1分
文章編號：69203341

1分

樓主

2018-07-05 22:59

小弟第一次挑選運動手錶

主要是希望能藉由記錄運動過程

督促自己養成規律運動的習慣

從春天開始趁著天氣比較涼爽

先在家裡附近的河堤快走培養基礎

慢慢到快走最近終於完成慢跑一個月的里程碑了

雖然一週只跑三天但是這三個月也瘦了八公斤

去運動中心量體脂率也降了不少

在家做做伏地挺身徒手深蹲門框單槓

骨骼肌量雖然上升的不多但是這三個月也上升了1.7KG

小弟為了增加跑步的減脂效果有去看一些教學和書籍

知道心率是有氧運動減脂的指標之一

把心率維持在特定區間

用運動科學的方式安排訓練計畫

可以更有效率的進行燃脂

對於有心率和GPS功能的運動手錶

看價位實在分滿多種的

在挑選上有什麼需要注意的嗎？

品牌和款式大家有沒有推薦的呢？

先在此謝過大家的建議我會再繼續做功課努力的

也希望和我一樣在為人魚線馬甲線努力的朋友們能得償所望啊

2018-07-05 22:59 發佈

文章關鍵字運動手錶選擇

Wei__

Wei__
個人積分：23分
文章編號：69204387

23分

2樓

2018-07-06 0:46

GARMIN、SUUNTO

fog3128 wrote:
小弟第一次挑選運動...(恕刪)

t03057131

t03057131
個人積分：6分
文章編號：69204527

6分

3樓

2018-07-06 1:10

貼近使用需求才是重點，有人買低階錶不堪用，一階一階往上換，中間差價不如一步到位。

有人買東西都只喜歡買最貴的，買最高階的，會用的功能只有幾個，也無心要學習使用訓練表，反而操作起來複雜。

還是找個好上手，功能貼近需求，價位合理的比較實在

Garmin、Pebble、Cogito、Vector、Fitbit、Kronaby、TomTom、Skagen、Misfit、Suunto、Matrix PowerWatch、CooKoo、Nokia有出訓練錶的品牌不少，平常討論推薦還是Garmin居多。

alffu

alffu
個人積分：6663分
文章編號：69211983

6663分

4樓

2018-07-06 15:24

剛好早上有回覆-跑友，順便貼上給你參考

一、預算先決，手機很貴，汗水跟意外造成傷害（損失更多）；如果預算不夠，就馬拉松世界4990（保固長，上傳呆）跟GARMIN Forerunner 35（低階款，夠用就好）。
二、如果預算夠Garmin Forerunner 235（7990元，心率+跑步分析強）
三、如果未來可能更上一層樓（游泳+自行車+三鐵113、51.5）就建議GARMIN Forerunner 735XT（$10990 ）。
四、如果你跟我一樣瘋狂無極限，未來會跑爬百岳+226超鐵+超馬（12H、24H)，那就建議GARMIN fenix 3 HR（$12,990 ，但常在大樓林立跑步，不適合）；當然錢多的不像話，最新的剛上市一週(GARMIN fenix 5 Plus
行動支付音樂GPS複合式心率腕錶）有多款$26990起跳。

結論：以上為小弟敗家gps錶多年的經驗，僅供參考

XJoice

XJoice
個人積分：110分
文章編號：69217793

110分

5樓

2018-07-07 0:02

EPSON也有GPS運動錶唷~
價格我覺得比起Garmin 親民很多啦~

我幾年前買的入門款因為沒有心律偵測，後來又加購心跳帶
其實也跟直接購買有心律功能的表款差不多價了

Rollmyway

Rollmyway
個人積分：5分
文章編號：69227226

5分

6樓

2018-07-07 22:27

推Garmin 他們家的APP真的做得滿好用的上手速度快上傳資料簡單也都有中文化還可以下載免費擴充

我現在是戴vivoactive 3有行動支付功能複合式運動選單金屬錶匡俗勾大碗又有兼顧外觀質感真的超實用

上面大大說的fenix 5 Plus小弟最近也在意淫如果版樓主算夠的話直上這個就直接性能和帥度封頂了

fog3128

fog3128
個人積分：1分
文章編號：69239697

1分

樓主

2018-07-09 4:45

感謝大家的詳盡分析和經驗分享

看了t大推薦的一大堆品牌之後

這幾天小弟也找了很多開箱來看

考量版上大大們討論的資料傳輸便利性

跟手錶品牌app的實用性來說

目前品牌應該是鎖定在Garmin了

考量了a大的分享真的很想熱血直上三鐵啊

Google了一下Fenix5puls真的滿帥的

目前自己爬了幾天文和開箱的心得

如果只是要單純的心率功能低階錶款就可以搞定了

高階款除了功能複雜擴充性高可連接多種偵測硬體外

通常還有帥度、生活便利性的提升

從原本只是想買一個運動用的心率裝置

來監測有氧的心率到現在越看越毒實在猶豫啊

t03057131

t03057131
個人積分：6分
文章編號：69243522

6分

8樓

2018-07-09 12:19

fog3128 wrote:
感謝大家的詳盡分析...(恕刪)

預算夠的話Fenix5 puls真的是很不錯，功能性頂尖應付三鐵絕對沒問題，電池續航力夠、質感外型設計和也是目前數一數二的靚仔。

功能全面、有行動支付、出門跑步只要戴藍牙耳機，不用帶手機一樣可以聽音樂，真的滿方便的。我覺得訓練錶就是要可以跟手機分離才有意義啊！

snowlock650

snowlock650
個人積分：13分
文章編號：69243564

13分

9樓

2018-07-09 12:22

我來推一把。

我最近開始學習慢跑，也跟你一樣，希望有一個科學的方法追蹤自己的進度來達到鞭策自己的目的。

而穿戴裝置則從 vivosmart, vivosport 一路進階到 forerunner 645。

我的想法現在是如果是初學者的話，一次到位是最好的。因為現在的穿戴裝置有很多的輔助工具可以幫助自己達到訓練的目的。比方說，我一開始跑步，只注意自己的訓練但是沒有給自己足夠恢復時間，所以反而沒有太大的進步。像forerunner 645以上的表，能夠提供有效訓練量跟建議休息時間，這是一個對我來說很有幫助的數據。這些東西對於一個進階的跑者來說也許不是那麼重要，我從初學者的角度，覺得多些輔助/拐杖是比較好的。

當然 garmin pay 科技感十足，還能當門禁卡用。真的很方便

whatar

whatar
個人積分：16分
文章編號：69249775

16分

10樓

2018-07-09 20:53

請問樓上645目前使用上有災情嗎？gps的準度呢？還有大概多久充一次電呢？