有關Garmin Vivoactive 3 消耗卡路里

去年年底時買了一台 Garmin Vivoactive 3 ,
最近因為有添購Apple watch比對才發現,
兩支錶的消耗卡路里 差距非常大,
比如說做一場一小時多的有氧運動,
Apple watch 顯示消耗約6百多卡(感覺較合理),
但Vivoactive 3 卻僅有 2百多卡?
請問這是手錶有問題嗎??
2018-03-26 18:09 發佈
身高體重心率,怎樣的運動?
消耗熱量本來就是估算。
K20D, GF1, WX5, E-P3, RX100, SH-50, E-P5, Stylus1,
說真的 apple watch 不能歸類於運動手錶

自己google就知道

同樣慢跑半小時,網路上參考資料是300卡,
Apple Watch 是308卡,
Garmin Vivoactive 3 是160卡,
我知道消耗卡路里跟體重、肌肉組成、運動強度有關係,
但同一個人帶兩支錶,差距是這麼大,
所以我才有點好奇,
是否大家測得的數值都一樣偏低?
或是我手錶故障?
銀色大地 wrote:
同樣慢跑半小時,網路...(恕刪)


我慢跑操場
37分鐘
6公里整
消耗卡路里340
每次都差不多
給你參考一下!
我跑完一場29K的超半馬
消耗了680大卡
這樣子是正確的嗎???

銀色大地 wrote:
去年年底時買了一台...(恕刪)


有試著比對AW與VA3的心跳率圖表嗎?
有心跳紀錄時,會以心跳率與運動時間做熱量消耗的評估
不同時間點的心率變化是會影響計算
又或者單純是沒戴好,數據不可靠的原因
http://caf677.pixnet.net/blog

銀色大地 wrote:
去年年底時買了一台...(恕刪)

Vivoactive 3 心跳感應我也覺得準確度有待考驗
慢跑時跟 Fitbit 相比是差不多, 但當做有氧或重訓時, 他的落差就非常大了
重訓40分鐘
Fitbit 200~300卡
VA3 不到200卡

VA3的心跳偵測模組式和935一樣的,

我自己和心跳帶一起測試比較過,真的很準

誤差+-2左右

我是騎公路車爬赤崁頂1小時比較的

應該有其參考價值

後來發現真的是心率問題,
就只能湊合用了~~~
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