去年年底時買了一台 Garmin Vivoactive 3 ,
最近因為有添購Apple watch比對才發現,
兩支錶的消耗卡路里 差距非常大,
比如說做一場一小時多的有氧運動,
Apple watch 顯示消耗約6百多卡(感覺較合理),
但Vivoactive 3 卻僅有 2百多卡?
請問這是手錶有問題嗎??
Apple Watch 是308卡,
Garmin Vivoactive 3 是160卡,
我知道消耗卡路里跟體重、肌肉組成、運動強度有關係,
但同一個人帶兩支錶,差距是這麼大,
所以我才有點好奇,
是否大家測得的數值都一樣偏低?
或是我手錶故障?
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