最近兩周台北不是太冷就是下雨
所以都是在室內跑跑步機
可是愈跑誤差愈來愈大
測到的距離比跑步機的距離多20%左右
這樣測到的數據在RunningQuotient網站都沒辦法顯示跑力值了
因為跟我的實力差太多了
不過因為沒辦法到室外跑來修正RDP+GPS的誤差
在garmin connect上設定步距也沒有效果
想請問還有什麼方法可以讓我跑出來的數據不要這麼漂亮嗎?
覺得灌水灌得非常嚴重,感到很困擾
smartkk0112 wrote:
我沒用RDP第一次...(恕刪)
今天收到Garmin客服的回覆了
內容如下
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室內跑步校正提示出現的條件是
1. 室內跑步至少1.5km
2. 系統內沒有任何校正紀錄
如果此兩個條件沒有同時符合,仍然可以在儲存活動的時候,選擇"校正並儲存"這個選項來進行手動校正。
另外步幅的部分,可以在Garmin connect 網頁版或Garmin connect mobile App 中設定
使用Garmin Connect 或Garmin Connect Mobile.設定自訂步幅能提升活動追蹤的距離準確性。 您會需要走或跑一段您知道的距離,併計算完成該距離所需的步數。為了完成測量,您會需要行進的最短距離為400米。 但建議可提高到800米以提高準確性。通常在400米的操場跑道上進行走路或跑步能提供最準確的結果。
使用Garmin Connect網站進行設定:
登錄至Garmin Connect網站
選擇Menu(左上)
選擇Forerunner 935
選擇使用者設定
開啟自訂走路步幅或跑步步幅(開啟的項目將呈現綠色)
輸入距離
輸入完成這段距離所需的步數
選擇保存
使用Garmin Connect Mobile app進行設定:
打開Garmin Connect Mobile App
開啟Menu:
Android - 點選左上三條線按鈕
iOS - 點選右下"更多"
選擇Garmin裝置
選擇設備名稱
選擇使用者設定
選擇自訂步幅(Android)/ 自定步距(iOS)
開啟自訂走路步幅或跑步步幅
點選測量距離,並輸入您行進的距離
點選總計步數,並輸入完成該距離所需的步數
選擇返回
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