小弟目前有規律上健身房的習慣
因而興起購買運動手錶的念頭
一個禮拜平日可以的話有5天都會去健身房
週末會去跑跑外面空地或學校操場
目前看過很多評測都是針對室外運動的部分
也謝謝一些前輩的分享
但因為我在健身房的時間較多
一般來說就是固定有氧（騎腳踏車、跑步機、上飛輪）
加上每天各種不同部位的重訓
室內跑步機是不是靠手臂擺動來估算距離？
如果有誤差可以透過校正數據來增加準確度嗎？
室內騎車的話他有辦法分辨腳踏車跟飛輪的差別嗎？
還是他只是單純的紀錄心律變化跟熱量消耗？
重訓的部分我記得有前輩提到可以下載組間計算的程式
想請教還有其他可以記錄重訓活動的程式嗎？
最後就是想請教有佩戴手錶做重訓的前輩
因為5X錶面不小
不知道會不會影響到一些推舉時手腕的靈活度？
相當不好意思因為沒買過運動手錶
所以問題比較多
在這裡先跟各位有回答的前輩說聲謝謝
從 APP 打開
X