年紀到了發現代謝真的有變差
去年八月去了台北資訊展無意間逛EPSON展區
入手了路跑手錶SF-310不得不說他真是我的好幫手
到現在幫我甩了30公斤的肥油
去年十二月照慣例我還是去逛逛台北資展晃晃
發現EPSON開始除了路跑手錶還出了健康管理手環PS-500和PS-100
經過現場的業務解說這款PS-100取向偏向於全面性的健康管理
但因為只有燈號顯示其他資訊必須在自己手機裝置上才看的到
當下覺得這款功能簡單又符合我的需求畢竟有時候如果懶得戴手錶
這款手環外型簡單又美觀因為燈號資訊來判斷自己的心率對自己來說已經足夠
所以考慮了幾天並且在資展最後一天就入手了
機器會依照你輸入的身高 體重來計算有評估你適合什麼燃脂區間
畢竟每個人的心率不一樣燃脂區間也不一樣所以不代表動越快對減肥越有效率
所以手環的功用就是告訴你這方面的認知我覺得受用
本人使用IPOHNE6只要開啟藍芽即可連接到PS-100裝置上
一開始先輸入你的基本資料
與你的目標
接下來你的工作就是隨時戴上手環他會增測你的心率
不只這樣他還會增測你的心情還有步數與睡眠等等
但是上述的部分我覺得不是這麼準確 因為有時候騎車他燈號會莫名興奮亮四個燈
所以上面的部分可能還要請原廠等待韌體更新來改正
同時買PS-100還有附JOiisport開通碼
我覺得這個蠻好玩的因為運動可以用同時也可以開團請家人朋友一起加入
同時有排名可以較量誰消耗的熱量比較多還蠻多成就可以解的
不只有跑步還又其他的運動所以這個app設計很多樣化
只要藍芽連接上joiisport就可以自行連接了我覺得這一點很防呆很人性
下面有出現心率就表示成功了!!
運動時他會顯示你的心律是多少並消耗多少卡路里這點我覺得很棒
因為有些運動裝置只能在最後你按下結束那一刻才有辦法計算出來
但是對於我這個很急性的人我馬上就想知道當下的平均值所以這點對我來說真的是大心!
但是有一點就要念一下了ios系統的公里數的不準的
我才跑不到半小時就有32萬公里?你當我快銀俠嗎?這點還請原廠快點糾正
不過話說回來我還蠻喜歡這app設計木質紋路還有運動的日期一清二楚這一點我覺得值得稱讚
當然01的規矩就是要給圖不然沒有真相
以下小弟附上減肥前後的對比圖還有PS-100實戴圖 希望各位運動路上共勉之
