君子于役 wrote:已到貨,運動方面還...(恕刪)2月20日更新:今天做了個上下樓梯測試,2格1步上14層,周而復始20個回個,其中特意安排一個回合為加速跑上去,最後一個回合為1格1步慢走上去;結果如下:235:sr+:哪個更好,不用多費口舌啦,尤其是特意安排的那兩個回合,再下圖都清晰反映出來了。下次進行室外勻速路跑的測試。 看起來235的心率...可以把錢省下來等245了...
昨天正式把235戴上去跑歸仁半馬了....但跑了10K左右的時候想說看一下心率....結果沒顯示我在想....會不會是因為手腕上的手汗造成的緣故後來把手跟錶都擦了一下....戴上去再跑了一陣子之後...還是偵測不到之前去操場練跑都還好好的....不知道為啥怎麼突然會這樣直到昨天跑完21K都沒顯示心率.....不知道有人也會這樣子嗎?