第一次備戰半馬＋越野，入手 Amazfit T-Rex 3 的使用心得 (第2頁)

爬山小達人 · 2025-09-02T17:45:21+08:00

自從去年爬山常常倒團後，一直沒能順利成行，索性就跟朋友一起入了越野坑年底還相約要挑戰 Formosa Trail （18K），結果最近又抽中台北馬，練量一上來才發現真的很需要一支能看地圖又能撐電的手錶本來朋友都推 Garmin、Suunto，但價格真的偏硬找了一圈，最後找來找去挑了 Amazfit T-Rex 3理由很簡單：耐操、防刮、續航力強、預算合適 (Garmin的半價左右)剛用沒多久，分享一下實際感想外觀真的蠻有軍規感，粗獷的設計還挺吸睛錶面尺寸算大，螢幕清晰度也不錯實際在大太陽底下跑步時，數據一眼就能看清楚鏡面觸感很有質感，不會有塑膠感訓練時就算不小心刮到也不太需要擔心1. 電力很猛號稱日常使用可達25天，開啟GPS模式也能連續工作116小時實際使用下來，1小時練下來電量也只掉4%左右就算我一週訓練4-5次，每次都開著GPS，大概兩個禮拜才需要充一次電2. GPS 抓訊快GPS的定位速度非常快，幾乎是出門就能抓到訊號之前去跑Social Run 在複雜的都市環境中軌跡依然很穩定、不會亂飄想到年底跑 FT，要用離線地圖，就蠻放心的3. 教練課表蠻實用內建 Zepp Coach，輸入基本資料就能生成課表我以台北馬為目標，課表裡有 Easy Run、間歇、LSD配速跑快跑慢它都會提醒練完還能看心率恢復跟運動負荷對沒上跑班的人來說蠻有幫助內建 Zepp Coach，輸入基本資料就能生成課表練完還能看心率恢復跟運動負荷4. 數據多元除了跑步的心率、配速，還能看 VO₂max、運動負荷、恢復時間也支援全天候心率、睡眠監測比較能掌握身體狀況，避免練過頭數據多元數據多元數據多元5. 耐操& 防刮耐磨設計因為年底要挑戰越野賽，對我來說耐不耐操也很重要鏡面有強化處理，也通過軍規認證，耐刮不怕碰錶身金屬加上防泥沙設計實際帶去山徑也撐得住，粗用也不怕整體用下來，覺得 T-Rex 3 功能已經很夠用，CP 值高不一定要咬牙上 Garmin 才能跑而且它還有潛水、三鐵、滑雪甚至釣魚模式對我戶外咖來說，一支錶能全包蠻方便的年底 FT 就靠它了，也希望台北馬能順利完賽另外聽朋友提到，好像近期會有進階版 Pro，要在 IFA 電子展登場？如果消息是真的，不知道會加什麼新功能或升級，有沒有版友也有聽到相關情報的？