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想請教關於什麼智慧型手錶適合我

魔法少女可愛P wrote:
然後今天的心率偵測似乎也和體感的不太準,最高還破了200,
我想說200應該就需要救生員了吧,實際體感最高應該是170多(為了超越前面時)


手錶的光學心率在水下容易受到水的干擾,
尤其是當錶帶戴的不夠緊時更易發生,
我是換成金屬錶帶,長度調的緊貼手腕,
所以不會像矽膠錶帶被水的阻力撐開,
心率失準的情況也能減少至最低!

至於距離誤判的問題,
每個人游泳的習慣不同,
只能多嘗試,找出最不會出錯的方式!
(或許調整錶帶的緊度也可改善)
My Interior Knowledge is Extraordinaire
cavin lee

了解, 下次手表也戴緊點試試看, 之前游泳的心率也都確實偏低, 跑步大概在13X, 游泳才11X

2024-09-30 14:50
Mystique Hsiao wrote:
手錶的光學心率在水下容易受到水的干擾,
尤其是當錶帶戴的不夠緊時更易發生,
我是換成金屬錶帶,長度調的緊貼手腕,
所以不會像矽膠錶帶被水的阻力撐開,
心率失準的情況也能減少至最低!

至於距離誤判的問題,
每個人游泳的習慣不同,
只能多嘗試,找出最不會出錯的方式!
(或許調整錶帶的緊度也可改善)

謝謝分享心得
這週有颱風,可能要週末才能去游泳了(找藉口)
我目前也是在游泳時戴比平常時緊一格(平常一般),太緊手腕會不舒服

仔細想想,運動還是要自己開心最重要,這種數據紀錄有的話很好(可以紀錄自己表現),沒有或不準的話也不需要太在意

畢竟這種電子產品在這麼普及以前,每個人也是一樣在運動的呀,能讓身體比較健康就是好的!
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