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Wrxy1976

Wrxy1976
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11樓

2018-04-12 11:21

我也覺得VA3 心跳不準, 但我個人認為是在做比較激烈的運動的時候
例如重訓, HIIT, Cross Training 等等運動
Fitbit在做這些運動時也會不準, 但準確度比VA3高很多

其實這是心跳錶的通病
因為這些劇烈運動手腕動作較多
手部大小變化及表帶位置滑動都會影響到感應器的reading
因此這是目前比較無法克服的障礙

如果已經有心律帶, 可以跟VA3連結, 在運動時取代VA3的心跳數字
這樣準確度應該會高很多

cherryhuahua25

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12樓

2018-04-12 11:31

cyzcamera wrote:
VA3的心跳模組是...(恕刪)

請問你連續劇烈運動時，手錶的心跳都會維持在高點嗎?

因為我劇烈運動時我大概知道自己用心跳帶的心跳大概都已經破160以上

但是手錶都還在大多維持110 130(因喘到不行不可能這麼低) 但

也是會跳到 180 190 但反而只會到達一下又沒了。

通常我的心跳帶都還在維持150以上

cyzcamera

cyzcamera
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樓主

2018-04-12 17:26

cherryhuahua25 wrote:
請問你連續劇烈運動...(恕刪)

我上個月入手,跟車隊團騎台中赤崁頂,一路爬坡,
我故意帶心跳帶來比較,整路我看車表和VA3
心跳幾乎一樣,之前是戴EPSON SF850就滿不準的
這支模組跟935依樣,應該不至於多差才是

爬坡整路也是維持在160以上

cherryhuahua25

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14樓

2018-04-12 17:47

我問garmin garmin回我這個

光學心率監測是利用一種叫做光體積描記(photoplethysmography，PPG)的技術，是涉及以將光線照進皮膚，

藉由擷取被血液流動變化所折射的不同光線量，量測真皮與皮下組織的血液灌流量來偵測。

為使心率數值增加其準確性，心率數值演算部分需搭配手的擺動，觸發g-sensor計算其數值，

但由於自行車模式下並不會擺動手而觸發動能感測器，因此自行車模式下若要有較準確的心率數值建議搭配心跳帶使用，謝謝