還有人在用心跳帶嗎

EASY4U
個人積分：662分
文章編號：90063761

662分

樓主

2024-07-28 18:25

心率手錶已經好幾年了

是否有人在去年或是今年還是堅持買心跳帶，而且是綁在胸口的那種

問的其實不是4.5年前買的，但是沒壞繼續用的，這兩年?

如果有，那它的好處是什麼，讓你能夠不怕麻煩或是稍稍不舒服的感覺(雖然跑步本身不是很舒服滾來滾去

)

2024-07-28 18:25 發佈

zenkinew

zenkinew
個人積分：802分
文章編號：90065776

802分

2樓

2024-07-29 8:32

我個人覺得使用心率帶在心率會比較準確, 畢竟是貼近心臟位置

alain0219

alain0219
個人積分：524分
文章編號：90065940

524分

3樓

2024-07-29 9:07

我還有在用心率帶,不過不是最近買的
是10年前買920xt附的
因為955光學心率有時候會因為手錶沒戴緊而失準
所以當我跑間歇或速度課表時會戴心率帶
輕鬆跑跟lsd就不戴
現在會戴心率帶應該不多
而會用心率帶只有一個原因,準確度比光學準很多很多!

alain0219

帶子當然有換過,副廠一條160塊就很好用的

2024-07-30 9:24

EASY4U 樓主

已經下標買副廠的待收貨[100分][謝謝]

2024-07-31 12:32

Octanol

Octanol
個人積分：1936分
文章編號：90067373

1936分

4樓

2024-07-29 12:47

心率帶其實不用綁到很緊，用的時候其實並不會有束縛感
好處是數據比較不容易受到動作影響，運動錶也不一定要戴在手腕上

EASY4U 樓主

之前聽說有的感測器放在鞋子裡面，但應該無關心跳的

2024-07-30 1:58

alain0219

放鞋子裡面的應該是在說nike+,那個沒gps準確好用,所以已經消失了

2024-07-30 9:28

壓力鍋

壓力鍋
個人積分：7112分
文章編號：90068403

7112分

5樓

2024-07-29 15:34

我的錶是Garmin Instinct一代，以我戴那麼多年的經驗手錶附的腕式心率在日常生活還滿準的，但要是在運動時心跳有大幅變化就不太靈光，反應慢是最明顯的缺點，例如爬山時陡上坡喘得要死心臟嘣嘣跳，心率顯示還在100出頭；上到山頂休息一陣子心跳漸漸緩和了，它還在130、140下不來。
心率帶就靈敏得多，隨著地形起伏心率的回應非常即時，這在做重訓或HIIT這種激烈的有氧也是，所以我現在做運動可以的話都是配戴心率帶。

壓力鍋

EASY4U 可以上拍賣網或購物網，應該有副廠的帶子可以買，會便宜很多

2024-07-30 9:11

阿總0531

你手錶戴太鬆了

2024-07-30 14:30

Mystique Hsiao

Mystique Hsiao
個人積分：7512分
文章編號：90071080

7512分

6樓

2024-07-30 0:49

一直以來跑步或騎車都會使用心率帶，
手錶的腕式心率只有日常生活時使用，
因為心率帶比較不易受其它因素影響，數據也較即時！

目前較常使用的是近六年前買 Edge 1030 附的心率帶，
不過兩年前從網拍收了一組 HRM-Run 的心率帶，
會再多買 HRM-Run 的原因是，
目前 Garmin 新款進階心率帶都是一體式，
（感測器和胸帶無法分開）
萬一胸帶彈性疲乏，等於連感測器也得一起淘汰！

我買的 HRM-Run 感測器是和胸帶可分開，
一方面可單獨購買胸帶，花費較便宜，
另外一點則是，萬一臨時發現感測器沒電，
可直接拿另一個來使用！

My Interior Knowledge is Extraordinaire

EASY4U 樓主

不知道貴鬆鬆的蘋果能不能即時? 過分了呀，還做在一起，其實光是帶子原廠的就不便宜

2024-07-30 2:06

Mystique Hsiao

EASY4U 原廠胸帶的確不算便宜，不過各家感測器的接點規格（距離）相同，因此可購買便宜的副廠胸帶使用，這也是獨立式感測器的另一項優點！

2024-07-30 3:38

pc2990

pc2990
個人積分：78分
文章編號：90086006

78分

7樓

2024-08-01 14:51

我想測跑步乳酸閾值，但不想買心跳帶，很怕綁在胸口不舒服。

聽說綁在手臂的會舒服很多

請問Coros心率臂帶，搭配Fenix 7，能測乳酸閾值嗎？？

alain0219

當然可以!

2024-08-02 9:12

EASY4U 樓主

這是光學的，不過他有4顆燈，加上手臂比手腕更接近心臟，應該蠻準的，我...會想把他戴在頭上，當作導汗帶使用[我是你就買了]

2024-08-02 10:58

ROXSOUL

ROXSOUL
個人積分：4323分
文章編號：90089896

4323分

8樓

2024-08-02 10:09

EASY4U wrote:
心率手錶已經好幾年了...(恕刪)

以前用過迪卡農的
配合SPORTS TRACKER使用
後來跑步就是衣服穿了就出門跑
懶得再裝東西帶手機

就賣掉了

EASY4U 樓主

很多人就是只戴手錶開跑，第一次參加半馬手機、鑰匙都是交給朋友保管，平常只跑3K拿著手機還是沒問題的

2024-08-02 11:01

wu369

wu369
個人積分：111分
文章編號：90091722

111分

9樓

2024-08-02 14:39

你要先確定手錶的心率是準確的
garmin幾萬塊的手錶都有人說不準了Garmin 心律偵測bug，目前garmin說是心率模組有問題，狀態更新-目前保固處理

然後騎單車的大多還是使用心跳帶居多,因為靠心率廣播到車錶
目前能心率廣播的手錶除了garmin還非常稀少,不過心率不準的話,廣播到車錶也沒有意義