garmin的睡眠判定我覺得超爛

先說我是tactix Delta Solar的使用者。
雖然用很久了，但是今天還是被手錶搞很不舒服。

花了這麼多錢，我覺得這支手錶的睡眠功能最為垃圾，無法確實的紀錄睡眠時間，只能從我設定的每日睡眠時間去做判斷。
我設定的睡眠時間在晚上12點到早上八點半，可是我並不是每一天都是這時間固定睡覺。

如果當天睡比較晚，在早上八點半之後，我有醒來上廁所，或是比較大的翻身，他就會判定我已經起床了，就算我繼續再睡，手錶也不會繼續偵測睡眠，當天手錶中的紀錄就會變成睡眠不足。

最麻煩的事情是，他的勿干擾，是放在預計睡眠時間裡面的。
如果我有比較晚睡，隔天想要睡晚一點起床，不想被任何事物打擾。它還是會在我設定過的八點半，自動把勿干擾關掉。造成我的睡眠被訊息通知干擾，而都睡不好。

當然，我知道可以進去設定調整睡眠時間，但是請問有誰會每天進app調整睡眠時間？我如果每次睡覺除了開鬧鐘，還要進app跟它說我要睡覺了，還要準確預測我要幾點起床？這樣的偵測有屁用啊？

連幾百元的中國小米都可以寫出，在睡眠判定中會自動關閉通知，並且隨時都可以進行睡眠判定，連中午小睡半小時都可以偵測到，以人的需求為第一優先。

反過來一支超過三萬元的台灣garmin手錶，卻要使用者去配合手錶的設定？這樣對嗎？