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有人會戴心率帶跑步嗎?

上禮拜有朋友PO給我Garmin全球大當機的新聞
有人會戴心率帶跑步嗎?
https://www.ithome.com.tw/news/139043
說啥Garmin遭遇勒索軟體攻擊,我也是蠻傻眼的,難怪有幾天不能同步XD

於是無聊好奇研究一下別的心律穿戴裝置🙄
除了看別牌的心律手錶以外,還看到了MYZONE心率帶
這個我去的world gym也有賣,之前有被推過,但由於我有Garmin手錶了就沒啥興趣😂

但仔細看了一下介紹,有提到這個偵測身體狀況能更準確,還有很多額外功能

看影片裡面的外國人也有拿來跑步,感覺對有重訓和跑步的人來說不錯?
有人有買過心率帶可以分享嗎?
2020-07-31 22:01 發佈
說真的,我跑了10幾年,幾乎可說是沒用過那種東西

我就只有一隻幾百元的計圈錶
路跑一哥 wrote:
說真的,我跑了10幾...(恕刪)

連一般的GPS錶都沒有呀,大大真猛,想說現在運動錶數據可以記錄超多
Deleted
胖比逛01 wrote:
上禮拜有朋友PO給我Garmin...(恕刪)


心率帶其實是一個很好的東西. 比手指'手腕感測還準.
我用過 5 次 , 主要是了解自己的狀況, 但不會每天用
就久久用一次
胖比逛01 wrote:
上禮拜有朋友PO給我Garmin...(恕刪)


心律錶很重要。
跑步如果不知道心律,光是憑感覺很難準確得知運動強度。
胖比逛01 wrote:
上禮拜有朋友PO給我Garmin...(恕刪)


戴手錶,有心率功能的。
有,但是平常訓練是心跳錶,如果有參加跑跑活動,要更準,才會帶心跳帶。
智障型手表(環)戴一下好了。最有有心跳。超過會提醒。不要像強者我朋友,不甩 就是操 操 操。
跑過頭 還是在跑 身體不舒服才去看醫生。醫師說(CPK值過高 疑心肌骨骼肌受損)。少年就是本前。

只能笑笑...你是跑健康 還是跑比賽的

需要很準確的才用心率帶。
跑步 或是走路 都是運動,不用這麼拘束。
garmin 最少是大家公認的好用不用太排斥。而且現在網路都能找到便宜的。真的要運動不要去買智慧錶。買這種運動專用。比較耐用。
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