如同樓上說的,要看自己的使用需求,我個人心率錶和心率手環都有,平時是戴手環記錄全天的活動數據,跑步、游泳、或騎自行車時則換手錶記錄更詳細的數據(手環無 GPS),我有之前買碼錶附的心率帶,騎自行車時會使用心率帶,因為騎車時的震動會讓光學心率變得不準,跑步的話就不會戴心率帶,目前有打算等現在的心率帶掛掉後購買三鐵用的心率帶,因為光學心率在游泳時,不是無法使用,就是數據根本不準!