以下將我使用GOLIFE雲端的過程與資訊簡單分享給大家（板上很多開箱文，就不贅述了！），以下圖多。
首先登入後，會看到自己的運動日記，左邊可選取每項運動過的紀錄觀看。
以我慢慢跑十公里為例，可看到基本資料與地圖軌跡，還有很特別的坡度分級、穩定度分數等。
關於上面的＄符號是代表你累積的里程，可換算成GO正點點數，也就是日後在GOLIFE網站消費的折抵金額，算是一舉兩得的優惠！
地圖軌跡的部份，右上角可以選取匯出GPX，就可以將在GOLIFE的紀錄也匯入到其他你有在使用的APP；
如果有其他使用GOLIFE的跑友在你附近跑步，顯示誰在附近就能夠觀看對方的紀錄等等；
播放軌跡可以再一次撥放你跑步的軌跡，速度依自己的喜好調整，調慢一點就可以很仔細看出在那些區段時跑得比較快或比較慢。
下面有兩種報表，先看基本數據報表。
有五種基本的圖表（步速、地表高度、速度、步頻、心跳，心跳需要另外購買心跳帶才能偵測）可以選取觀看，右上角也可以切換時間或距離的數值。
每公里及每圈的步速也會幫你計算出來，方便觀看配速。
接下來是坡度暨穩定度報表，可以切換區域，右上角也可以切換分析
自己有特別想看的區域，用拖拉的方式選取即可。
接下來是坡度分析，坡度分級分為五級，一樣可以選取區段跟全程做比較。
如果看不懂項目，把滑鼠移到問號上，很貼心的有小小解說。
很詳細的有速度、距離、爬坡之間的關係，甚至還有作了幾焦耳的功。
坡度的比例分配，表格太複雜也可以改看圓餅圖。
最終的穩定度分析報告，可以看出每段軌跡的穩定與否，一樣有圖表及表格可供觀看。
所謂穩定與否，就是每段軌跡的最高速度與最低速度相差越小，穩定度就越高！
總結這段運動整體的表現與各段配速需加強的地方。
接著可以將最右上角的按鈕切換至比較工具。
選取左邊選單上的運動，最多可同時選五個進行比較；
這個功能實用的地方是，能讓你重播各次運動的軌跡進行比較，但要注意同樣地點才比較比的出來喔！播慢一點就可以看出明顯的變化。
拉到最下方，有比較運動的基本摘要、地圖、重疊的圖表等，軌跡之外也能比較明確的數據。
也可以調整不同的開始時間進行各項目的比較。
除了基本使用功能與觀看紀錄之外，我覺得運動後的分析更能幫助我們知道運動時應該修正的地方，才能幫助我們一次比一次進步；GOLiFE在雲端上做了跟其他家很不一樣的分析，在使用手錶時也能更專業。
以上，感謝大家耐心觀看，跑友們一起交流吧！
