【分享】Epson Runsense SF-310G 使用心得小分享

故事是這樣的…幾個月前有一天早上看著鏡子
看著看著覺得自己的肚子與身材日益壯大…
你沒看錯如下圖這樣



再想想朋友最近看到我也都問我說"誒~你是不是又變胖了??"
每每聽到這句話真的很崩潰…
有一天我朋友丟了一支錶借我,
我看了一下這支錶上面寫著EPSON字樣,
本來還想說這是買印表機送的手錶嗎?



經過朋友解釋才知道這是EPSON出的GPS路跑錶,
(上網爬文才知道原來EPSON是SEIKO的製錶工廠,是做手錶起家的不是大家都知道的印表機),
之前曾跟他聊過想減肥,所以借我試用一陣子,
看看能否讓我養成運動的習慣幫助我減肥,
不過因為這次重點不是它就簡單帶過了,
現在買了新一代的,藍色的這隻舊錶就歸還朋友了


就這樣跑著跑著搭配飲食跟持續的運動,
過了三個月,
體重從110kg變成了88kg



當然還是要配上自己的毅力才能有如此成果,
減重之後肚子也瘦了一圈,
因此讓我愛上慢跑的感動,
腦海一直盤算是否該入手一支同類型的手錶了…


上個月初有看到EPSON出了2隻第二代的錶款
比較高檔的SF-710S賣8900,基本型的SF-310G賣5900,
我算入門的跑者不是專業的,就決定入手SF-310G了 ;
包裝配件很簡單:手錶/說明書/保固卡/傳輸座…沒了



戴在手上其實重量跟第一代其實差沒多少,
外型我覺得變得比較好看一點,比較有型,
(上一代的外型就擺明是隻運動錶)
下面淺綠色底又帶有點運動風的感覺,
平常戴著跟服裝搭配也不會不OK,
沒運動時戴著它就是一支簡單的手錶,
提供你基本的時間日期與電量偵測



但是第二代好處是GPS定位變快了,
在空曠處基本上最快只要一分鐘前後就可以定位完成,
之前舊錶款慢了些,而且新錶款旁邊會有定位計時,
你大概超過多少時間還沒定到位,自己心裡有個底就換個位置重新定位了,



如果略過它就是碼錶功能


第一次使用時他就會叫你設定自己的一些基本資料,
因為往後他會依照你的運動量去推算你所消耗的卡洛里



第二代還有一個好處就是如果你同時也喜歡騎腳踏車,
它也有自行車模式可以讓你選擇(第一代沒有),現在跑步和騎自行車都是非常夯的運動



第二代的有個更方便的功能就是
原先的舊錶要上傳跑步紀錄都要透過電腦
現在不用這麼麻煩,新款的手錶內建藍芽功能
只要配合自己的手機去下載Epson Run Connect 這個App
就可以透過藍芽傳輸,即時上傳自己的跑步資料



(不過老實說傳輸速度有點慢…不知道是不是用藍芽的關係)
在App裡面全中文可以一目了然



App跟電腦網頁一樣,可以查詢自己跑步過的紀錄,搭配行事曆都可以清楚知道,
哪時候運動過,而且運動量多少,最佳成績多少這些資訊也都有



點進去自己的紀錄也可以看軌跡地圖,
最近覺得一直在自己家附近的學校操場跑會有點悶,偶爾會換去文化中心跑



現在平均一次都跑10K左右,
有時妹子有點多就會不知不覺多跑了一些 哈
我都跑晚上的所以照片一片昏暗

順便講一下它的螢幕不論白天晚上顯示都很清楚,晚上背光就像照片這樣超亮


整體來說這隻錶跟之前用過的上一代比起來感覺軟體硬體進步滿多的,
尤其是搭配手機App非常方便,有中文介面也不難操作,
有路跑習慣的,有心要維持好身材的朋友,
這隻GPS錶我覺得算是很值得推薦來試試看


覺得很不錯的 : 外型時尚,中文介面,GPS定位快,背光超級亮,App簡單易懂

覺得不太優的 : 用手機傳輸較慢,按鍵上面跟旁邊沒有標示功能符號(雖然久了就習慣按鍵位置了)

2014-08-04 3:27 發佈
文章關鍵字 心得小分享 310

317130 wrote:
故事是這樣的…幾個月...(恕刪)


恭喜入手好錶!
之前也有考慮要入手這一隻,在研究時發現原來這隻錶在日本還有出白色款的,
型號是310W。可惜國內沒有進白色的。

感謝分享,其實在下反倒是覺得,按鈕沒有那些文字標示,看起來更簡潔美觀耶!
系統不讓我填寫太長的簽名檔所以我只好用短短的簽名檔來當作我的簽名檔真是傷心為什麼簽名檔不可以填寫太長真是可憐的簽名檔...
謝謝板主分享,我最近也在看這支錶
想請問您,這隻錶有自動分圈的功能嗎?
意思是:
您跑了10km, 電腦上可以顯示你每1km的速度嗎?

冒昧發問

小弟剛好也有這隻表

他有自動分圈喔 最小單位是100公尺

他比較適合一次一種運動

要是單車後要在跑步還要手動切換

整體來講 這隻感覺不錯

口_口 wrote:
謝謝板主分享,我最近...(恕刪)
我是小黃驢....

bbqcdyou wrote:
小弟剛好也有這隻表他...(恕刪)


謝謝您的回覆,感謝您
不知錶面內不耐刮,舊手表的表面都是刮痕,加上最近剛好加入慢跑行列,有點想換這隻
請問大家~記錄資料是否可以傳送至馬拉松世界?,我現在用的Garmin 10可以。
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