有人買嗎?我看它有「身體組成分析」,讓人知道身體的水分夠不夠?對我好像很有用,平常少喝水。手錶測知了水分不足,就可以補充水。還能測知放鬆指數,緊張了趕緊放鬆。測知血氧,血中氧氣不足,就做有氧運動。久坐提醒,坐太久了,起來走走。
我從ASUS VivoWatch SP ASUS VivoWatch 5到ASUS VivoWatch 6都有買喔這款不是以運動為主,是以健康需求為主的表唷個人需要的是血壓和心電圖的監控有人說血壓不準,我校正後使用起來與血壓計的數值誤差不會超過3,主要是看趨勢啦身體組成有點難測,需要一點技巧心律,睡眠應該每款都差不多血氧感覺沒有WATCH 5來的準,浮動的範圍比較大放鬆指數就判斷自律神經狀態,像我有自律神經失調的狀況,常常都是壓力狀態以上使用心得供參考