冷氣吹久喉嚨為什麼會很乾？

靈魂打野射手
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樓主

2025-08-08 16:09

這幾個月因為出差的關係很常住外面，也體驗了好幾間不同的飯店
要說舒服是很舒服，但唯獨冷氣吹起來非常不舒服
發現只要整晚開著冷氣睡，早上起來喉嚨就乾到講不出話，連喝水也沒什麼用
本來以為是溫度開太低，但調高幾度甚至改成睡眠模式，情況還是一樣
後來猜會不會是濕度的問題？有試過在床頭擺一杯水，但效果還是很有限

但在自己家裡睡覺就不會這樣，同樣吹一整晚也不會有不舒服的感覺
後來跟朋友聊天，有人說是因為我比較習慣家裡那台大金的運作方式
也有人提到有些冷氣機種的控濕或出風設計有差
想問一下大家，有沒有也遇過類似的情況？
是習慣的問題，還是真的不同品牌或型號的冷氣在設計上有落差？
有推薦哪些設定方式可以改善這種乾燥感嗎？因為接下來我還是會很常住外面

2025-08-08 16:09 發佈

文章關鍵字冷氣喉嚨外面關係飯店出風設計運作方式家裡情況問題

downtodo

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2樓

2025-08-08 16:22

飯店的中央空調確實是導致睡覺時口乾舌燥的主要元兇。

自備小型加濕器：如果是經常出差或對乾燥空氣特別敏感的人，可以考慮攜帶一個小型的USB便攜式加濕器。

飯店中央空調：冰水系統 (Chilled Water System)
大型飯店或商辦大樓用的是更龐大、更複雜的冰水系統：

心臟：冰水主機 (Chiller)

在大樓的某個機房（通常是地下室或頂樓）裡，有一台或多台體積非常龐大的「冰水主機」。您可以把它想像成一台超級巨無霸的冷氣室外機。

它的工作只有一個：利用前面提到的冷媒循環原理，不斷地製造出大量的冰水（約7°C）。

血液：冰水管路系統

這些7°C的冰水會透過一個獨立的、包著保溫層的管路系統，由強力馬達泵送至飯店的每一個樓層、每一間客房。

你房間的裝置：風機盤管 (Fan Coil Unit, FCU)

房間牆上那個空調面板控制的，其實不是一台完整的冷氣，而是一個叫做「風機盤管」的裝置。

它的構造很簡單，就是「一個風扇 + 一個被冰水流經的散熱排」。

當開啟冷氣時，冰水閥門打開，7°C的冰水流入您房間FCU的盤管中，風扇再把室內空氣吹過這些冰冷的管路，空氣就被降溫了。

廢熱排放：冷卻水塔

冰水主機在製造冰水的同時，會產生大量廢熱，這些廢熱會由另一個「冷卻水管路」帶到大樓屋頂的冷卻水塔 (Cooling Tower)，透過水分蒸發的方式，將熱量排到大氣中。

靈魂打野射手

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樓主

2025-08-08 16:31

downtodo wrote:
飯店的中央空調確實是...(恕刪)

原來如此！感謝你的說明
加濕器我倒是沒想過，下次會試試看

MoTsai

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4樓

2025-08-08 17:12

大金有溫濕雙控，可以自動調整環境溫溼度的平衡，不會太濕或太乾，整體體感會更舒適

靈魂打野射手

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樓主

2025-08-08 17:31

MoTsai wrote:
大金有溫濕雙控，可以...(恕刪)

所以是功能差異的問題

茶茶肥羊羊

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6樓

2025-08-08 18:37

長輩都說開冷氣要在房間放一杯水，就不會皮膚乾或是喉嚨乾了

sica8833

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7樓

2025-08-08 19:46

會不會是空氣品質太差？
記得有些品牌可以空氣清淨
像是大金有閃流放電殺菌
空氣中比較不會有導致咳嗽的病菌

warwickwang

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8樓

2025-08-08 19:49

靈魂打野射手 wrote:
這幾個月因為出差的關...(恕刪)

出差在外可以攜帶一個溫濕度計通常很多國家本身濕度就不高，

一旦開空調後濕度更低非常乾燥身體乾自然喉嚨就非常不舒服，

這時候可以用加濕器把濕度提高到50%以上喉嚨自然很舒服喔。

graduate2003

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9樓

2025-08-08 20:24

靈魂打野射手 wrote:
這幾個月因為出差的關...(恕刪)

空調機在冷氣模式運轉時，會有降溫(顯熱)與除濕(潛熱)效果，非變頻的冷氣機顯熱比會比較低，相對的除濕量會比較多，冷氣房的相對濕度就會比較低，待久了會有口乾舌燥的感覺；現在的變頻機追求高能效，冷氣模式運轉時顯熱比會比較高，相對的房間的相對濕度可能會不降反升。

這也是為何大金(Hybrid cooling)和日立(體感舒適)會在機器的控制邏輯裡紛紛追加「溫濕雙控」的功能。

欣情好52

我家日立也是因為開體感舒適，不會感受上很乾

2025-08-12 9:02

ohajbmc

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10樓

2025-08-08 21:35

身體太差嗎？