god74331 wrote:
暖氣的部份我就不清楚...(恕刪)
如果是非常密閉的空間使用冷氣,確實會有相對濕度過低的可能,如果開加濕器可以改善這個問題又不要產生濕害的話,倒是不錯的方式.
segundio wrote:
北部只有更濕,沒有太...(恕刪)
有些人在溼度60%更舒服,
50%可能有點稍乾
濕度：40%
屋內溫暖的同時也略顯乾燥。研究發現，流感的多發與空氣濕度較低有密切關係。專家表示，當室內空氣濕度低於40%的時候，灰塵、細菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部，引發咳嗽，同時容易誘發支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。
不過，濕度太大也不利於健康，人們可能會感到噁心、食慾不振、煩躁、疲倦、頭暈等。紐西蘭奧塔哥大學研究發現，住在潮濕發黴的房間中，還會增加孩子患哮喘和濕疹等過敏性疾病的風險。在高濕度環境中，黴菌等也更容易滋生。
專家表示，夏季室內濕度以40%至80%為宜，冬季應控制在30%至60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%至50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%至50%之間。夏季雨天室外濕氣重，所以應減少開窗時間；天氣晴好時，就應該多開窗通風、散濕；衣櫃、櫥櫃中可放一些吸濕盒或乾燥劑。而在冬季空氣乾燥的話，可用加濕器。需要注意的是，若使用加濕器最好用純淨水，而且要定期對機器清理消毒。
如果考慮到溫、濕度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是18℃ ，濕度應是40%至60% ，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷，工作效率高。
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