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睡覺時冷氣+電扇怎麼設定才適舒

thomas528tw
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21樓

2025-08-14 23:23

風扇是DC直流的嗎？
若是傳統AC，就算是最低速，風速仍然不小，搭配冷氣的話就更容易覺得冷。
我家的設定都是設定28度(每個房間都是國際牌冷專)、睡前開啟睡眠模式(好像是每1小時提高0.5度，最多提高1度，而且風速會變得較低、聲音也因此降低)，搭配DC風扇(一般的DC風扇有5~7速，搭配冷氣的話設定2速就夠了)，這樣不會太冷、也不會熱，而且聲音都很小聲，對於提升睡眠品質蠻有幫助的。
供參考。

ez111111

ez111111
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22樓

2025-08-15 8:38

為什麼睡覺不要開冷氣蓋棉被？
你去飯店睡覺，不也是開冷氣蓋棉被？？？
冷氣開開關關才耗電!!!

27 / 28度 + 電扇往天花板打 (冷空氣下降原理)
這樣才舒適。

aming3131
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23樓

2025-08-15 8:49

冷氣開26度定時到02:00關!DC風扇定時02:00開!一覺到天亮!

我們懷念他

我們懷念他
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24樓

2025-08-15 8:56

濕度只要不超過60%體感都很舒適，一旦超過70%就算再冷也會有濕悶感。

天龍國子民

天龍國子民
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25樓

2025-08-15 10:26

PAC82 wrote:
我們房間的冷氣是PANASONIC...(恕刪)

28度好熱....我都設定24度.

欣情好52
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26樓

2025-08-15 14:07

我是用日立變頻誒，設定26-27度開到早上，電扇基本上不會開，溫度很剛好

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