過敏體質除了要養成好作息好睡眠品質之外,也不要太常在冷熱溫差大的地方頻繁進出也建議大人除了西醫的抗組織胺藥物之外,全家可以一起找值得信任的中醫長期調理身體體質雖然是天生俱來的,但還是可以藉由中醫的原理讓身體較能防禦與承受外力給的壓迫與不適中醫診療並非一朝一夕能改變身體根本狀況,但長期調理一定會有身體越來越好的感受身體體質好,對於環境的變化也不會這麼反應激烈了
如果有自己或請廠商洗過室內機,就會知道就算很勤勞並定期的清洗冷氣濾網,還是無法改善風鼓那邊的髒污堆積,風鼓的髒污沒有清潔,兩三年到了還是一樣要請廠商來清潔,只有室內機的凍結洗淨,是無法改變需要定期清潔風鼓這件事,建議先看看有室內機凍結洗淨與沒有的機型價差多少吧? 話說應該也要讓室外機加上凍結洗淨的功能,這樣一來才會省事許多。