個人覺得~單純為了水質改善,兩種都可以但是兩種水質喝起來口感不同,可以的話朋友家有沒有裝,借喝看看習不習慣本人家裡裝RO,也喝習慣了!消毒水問題煮沸應該也就沒事了,現在自來水大概都是怕重金屬問題,所以裝個RO比較安心;化學系唸書時老師也很愛危言聳聽,現在自來水除了重金屬,還一堆有的沒的細菌病毒,其實大部分都不是靠高溫煮沸就會死掉的,聽著聽著覺得也有道理,同上面大大說的,整天在外面吃吃喝喝,還怕喝那麼一公升純水有什麼東西沒補到嗎?我還怕補太多.....也有很多人在基本的RO組裡,加裝到7~8道,多的幾道就是什麼麥飯石之類的補充礦物質有的沒的...我是沒裝啦!
mrbrithday wrote:同意以上兩位大大說法...(恕刪) 之前看過一篇文章,結果是一顆善存所能提供的礦物質,你需要喝1/3個標準奧運游泳池的泉水(地底湧出無污染)才能攝取到,搞不好100cc的豆漿都比你喝100公升水還有更多礦物質,100cc是多少,大概就是一瓶養樂多啦
金屬礦物離子吸收經由水溶性流質 水 飲料 等等金屬化合物吸收經由一般非流質食物 肉 蔬菜 等等但兩種性質的金屬礦物在體內作用是不同方向 用途也不盡相同也不是所有礦物種類經由不同吸收方式都能互補建議飲用不需完全是"純水" , 但也不能全是"礦泉水"如果長時間只飲用"純水",則體內電解質(金屬離子)會被稀釋,運動後易疲憊,但若長時間只飲用"礦泉水" ,且若礦泉水來源含鈣量高,則結石風險高。以上小弟所學粗淺見解,有錯還請指正總而言之.. 不管RO還是電解水 不要太over 基本上不會有感覺到甚麼影響
RO+ UF + UV不知道這樣的過濾行不行5 micron sediment filter + 5 micron Carbon + RO + 0.2 mircon UF + UV這樣應該不用再煮沸了吧....
舊傻男人 wrote:一般營養師對人體所每需水份的建議量,大約在2800到4000cc之間。(參見:http://www2.mmh.org.tw/nutrition/chao/renalst.htm)以最高值來計算,一般人每天可以從水中補充到的鈣質,最高不超過150mg--這個數字,只要一杯牛奶就可以補回來了,不喜歡喝牛奶,還有優酪乳、起司、甚至豆腐可以讓你選。 這篇討論文,真的學習到很多常識而且從自己判斷,我覺得幾位大大都說得很對!
horse456 wrote:若想喝的健康,喝的安心無化學味,應該選"RO逆滲透" 還是 "電解水" 呢?...(恕刪) RO逆滲透 + 1,RO逆滲透又可以自己diy安裝 ,RO逆滲透最便宜的全套不到2000,上網買更便宜,再買一支測水值筆(測導電度),過濾有沒有效果馬上可測出來.RO逆滲透耗材,自己換的話,很便宜的.