〔初學就是要用輕的羽拍？〕

neo19820107

neo19820107
個人積分：0分
文章編號：73356162

0分

樓主

2019-05-29 14:24

換了工作後開始有在運動，和同事一起租場地打羽球
在網路上看到Bonny有在推新出的7U超輕球拍
的確會覺得好像比較手腕比較不會受傷
也不知道是否真的是這樣
但真的蠻便宜的不到三千，還可以分期
蠻心動!
想聽看看大家的看法
感激不盡謝謝指教

2019-05-29 14:24 發佈

文章關鍵字初學羽拍

stevechang

stevechang
個人積分：1428分
文章編號：73356375

1428分

2樓

2019-05-29 14:39

neo19820107 wrote:
換了工作後開始有在...(恕刪)

就我所知..手腕發力的傷害我聽到的都是因為拉線磅數的因素。

至於球拍輕重.. 我自己的體會是也仵會跟你出手反應較有關。
我不專業也不強只是很常打，外行人的看法，拿輕拍以入門來說是我自己認為是不錯的，
等打熟練了了最後會找到自己合的來的拍(會再想追求不同的拍的手感)

(不止看輕重 ..還有平衡點..框型..拍線..等等的因素)

dinz22222

dinz22222
個人積分：1分
文章編號：73356470

1分

3樓

2019-05-29 14:46

neo19820107 wrote:
換了工作後開始有在...(恕刪)

我也是買比較輕的拍子
比較容易控制
不過我沒有很專業拉，偶爾運動運動而已

sam2960

sam2960
個人積分：346分
文章編號：73356524

346分

4樓

2019-05-29 14:50

3000個人也沒很便宜,有些yy跟勝利的也有3000內

會不會受傷在於姿勢正不正確...........

x8853885

x8853885
個人積分：186分
文章編號：73356860

186分

5樓

2019-05-29 15:14

其實我覺得不太建議拿過輕的球拍；雖然在揮拍的時候很好揮，但是需要些勁的力道短而巧。過輕的球拍會沒有殺勁

打的球就只會是快但沒力量。這類球拍只適合雙打站前排需要快速揮拍時候；一旦被調動後排下場就.....

然後手腕受傷大多是羽球線磅數過高；或發力不正確才會這樣

我會覺得從4U、5U球拍練起發力，看看手腕會不會受傷。再看看你會不會想要買7U

像我以前也覺得要拿4U輕球拍力量才會出來；速度快。可是當我練一練回頭看拿3U球拍時候我才會覺得3U球拍打出來的球質量才有出來。以上給您小小建議

PostPack

PostPack
個人積分：2525分
文章編號：73358976

2525分

6樓

2019-05-29 17:37

neo19820107 wrote:
換了工作後開始有在...(恕刪)

球拍輕，無法利用拍子本身的重量擊球，所以你會需要更正確的發力技巧
如果是初學者，如果沒有正確的揮拍擊球動作，發力方式不對，最後會加重肩、臂的負擔，長期下來就會受傷。

建議新手或是還在學球的人先從4或5U開始，確認自己的發力動作到位之後再去試6或7U

靈異管理員大公無私，從來都沒有兩套標準，如果有，趕快把瀏覽器關掉，假的!

藍寶521

藍寶521
個人積分：0分
文章編號：73359196

0分

7樓

2019-05-29 17:55

當初教練也推薦我拿輕拍然後好像穿24磅(吧
殊不知拿了不到3個月...
就回不去了!!
後來拿別人的拍雖然一樣是大牌子(V)
大概打半小時明顯感覺到對手有蠻大的負擔..真的不舒服
體驗過才知道初學者拿輕拍訓練身體的好處真的有感欸愛教練QQ

horseegg2000

horseegg2000
個人積分：9分
文章編號：73379978

9分

8樓

2019-05-31 9:41

neo19820107 wrote:
換了工作後開始有在...(恕刪)

最適合新手的其實就只有 "4U的平衡拍" => 可以讓你從新手打到高手都不用換

5 6 7 U 越輕的拍 "要打得好" 需要的 "發力要求越高" (YY和勝利有些5U不錯打)

很多店家或教練推薦輕拍最大的用意就是 1.清庫存... 2.噱頭...

因為愛打和打得好的人會一直打的人，最後都不會選擇 5.6.7U的輕拍

所以呢推薦給打球的過客們(不懂的初學者)最好了

反正過客們可能與朋友跟風打一下過陣子就不打了

-----------------------------------------------
6年前我和朋友都被推薦過....

ifunbike

ifunbike
個人積分：18分
文章編號：73381528

18分

9樓

2019-05-31 11:21

其實球拍太輕不一定好打耶

想像一下：一團衛生紙你要丟遠,是不是很用力還丟不遠？
選擇球拍也是，拍頭太輕、球拍太輕擊球時無法借力使力，若為了想打更遠、更用力，受傷機率也會比較高

當然受傷的原因很多，大部分還是姿勢不正確造成
但選重量適合的還是蠻重要的

icchenk

icchenk
個人積分：4809分
文章編號：73499769

4809分

10樓

2019-06-10 0:21

真是中肯！！

非常適合玩票性質的初學者！！

藍寶521 wrote:
當初教練也推薦我拿輕拍然後好像穿24磅(吧
殊不知拿了不到3個月...
就回不去了
(恕刪)