正確的殺球姿勢/握拍

DSBS

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樓主

2017-05-01 20:24

小弟在網路上爬了很多關於殺球姿勢的文，
但很多細節部分不是不清楚就是沒講
請問正確的殺球姿勢是如何？
引拍時拍面朝要哪擊球時要壓手腕嗎？

2017-05-01 20:24 發佈

文章關鍵字殺球姿勢

hanphy

hanphy
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12分

2樓

2017-05-02 21:17

DSBS wrote:
小弟在網路上爬了很...(恕刪)

這18集短片看完...可以恍然大悟
https://www.youtube.com/playlist?list=PLNAG5Ir0UQpKRdDT0X6yB0T9wioc0w5hw

羽球社團專用球RSL Classic$580..Supreme$650 LINE:hanphy.tp

dennykslee

dennykslee
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22分

3樓

2017-05-02 23:38

慢動作供您參考，欣賞高手的慢動作集錦，再修正自己動作

DSBS wrote:
小弟在網路上爬了很...(恕刪)

denny

stephanie_0801

stephanie_0801
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4樓

2017-05-03 15:51

個人雖然不打羽球，但人體構造是相同的，各種球類之間應該有異曲同工之妙。

要是我，我不會執意於動作。比動作更重要的應該是如何發力。合理的發力原理。知道如何發力，動作問題就不是問題了。自然解決。

stevechang

stevechang
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5樓

2017-05-04 10:51

我自己的心得是(有在打羽球)，動作優先，

沒有正確的動作，你就算發了正確的力道，但就是打在不正確的點，

不僅沒效，還會造成運動傷害

所以，我自己也是從一堆不錯的影片當中，選擇自己覺得合適的動作(不同教練,動作真的都有所不同)，

然後要固定起來姿勢，再融合好的發力...

(只不過，我打休閒性質，動作一直固定不起來，發力可能沒啥問題，因為總有一兩球有打對點..聽的出力量有出來)

丹丹1023

丹丹1023
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6樓

2017-05-10 8:37

發力優先+1
很多老球棍姿勢很怪，但擊球聲音深沉，你再厲害也不一定打的過

stephanie_0801

stephanie_0801
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7樓

2017-05-10 9:08

stevechang wrote:
打對點..聽的出力量有出來

問題是打對點就等於是發力正確? .... 兩者應該是不同的而且差很大。

應該這樣說吧，正確的發力便已經把動作涵蓋在內了。所以才會這樣說: 懂得正確的發力，動作問題自然解決。

依個人"球拍"類運動的經驗，打不好的最終主要原因都不在動作，而在不瞭解如何發力 ====> 大多是在身體，重心，協調。而不在手。手的姿勢反而是最好解決的。

篩蕊喔

篩蕊喔
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8樓

2017-05-12 11:10

丹丹1023 wrote:
發力優先+1很多老球...(恕刪)

簡單的說，姿勢越標準就越不容易受傷...

而且你有想過嗎？那些姿勢怪異的老球棍，如果用比較正確的姿勢...

實力會不會更可怕？

就像有人握拍的方式是用蠅螢拍的握法...

這樣的握拍方式，在專業教練的眼中就是明顯錯誤的握法...

但是他球打的也不差...發力也很好

也不能說他錯...只能說如果用對方法...他可以更好！

PS：姿勢對了！發力只會更輕鬆...(大家互相討論研究，沒有筆戰的意思)

Frey

Frey
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981分

9樓

2017-06-29 17:34

篩蕊喔 wrote:
簡單的說，姿勢越標...(恕刪)

何謂標準 ?? 如果要考慮到每個人發力、力量與身體構造如身高體重等等不同的差異的話, 其實很難說有個標準是適合於每一個人的, 這就是所以不同的教練教的都會略有差異的原因即在此,

而力量與技巧何者優先, 就跟武俠小說中到底招術或是內力何者為先一樣沒有什麼定論, 到底自己比較屬於大巧不工、內力醇厚的那一派, 還是屬於招術出奇、讓人應接不暇的另一派, 恐怕必須自己摸索出自己的一條路, 但是只要能練到極緻, 其實條條道路通羅馬.......

生命會自尋出路，科技也會、敗家也會....