jeremyfan wrote:
最近舍弟一家大小要...(恕刪)
感謝專業分享
如果人生能從來一次
這種追求極速運動一定是我的最愛
可惜現在不能從事這活動
朋友圈也有幾個是愛此活動
常常存了一筆私房錢趁著出差就跑去滑雪
現在如果能夠在台灣賞到雪已經不太容易了
如有常年積雪的台灣山區
我想我會買一台雪橇
養上幾隻哈士奇
過過愛斯基摩人的生活
而通常初學者用雪場租借的雪具會給比身高低大約15公分的雪板，只是一個通則而已，如果覺得剎車力道不夠，或速度快的時候有點飄，可以拿長一點的。如果覺得轉向不夠靈活，或速度一下子就加很快，那就拿短一點的。
但Pentagon您的問題，以小弟的經驗來說，不是長短的問題。前端交叉通常是姿勢還是做不夠，以我知道最多的case是腳打不夠開，很多人是因為身體站太直(但不是上半身壓下就好，這有點難解釋)或後坐。通常初學者一開始在比較緩的坡道做內八的練習，腳是不需要那樣打開的，但當速度快，或者到比較陡的中級坡道之後，需要更高的制動力則內八的角度要更大，如果不搭配拉開雙腳的距離的話，那就很容易前端打結的。
我碰過不少學員都說腳就是打不開，往往發現他們都是過度後坐，重心太後面了，雪板前頭略為懸空，而後面吃雪太多。這樣雙腳自然不容易打開。
紙上談兵誤差還是很多，最好是找專業有熱情的教練修正這些細微動作。
內八雖然是必要的，但絕大部分已經會滑雪的雪者，這部份都沒有學得很扎實，就到下一步併腿滑雪了，反正已經下得來了。但往往日後就會有一些姿勢壞習慣不好改。
一步一步不要急，過來人的經驗。
Pentagon wrote:
結果就是連A字都會滑不好, 前端會交叉,
這樣的話, 我是比較適合什麼樣的長度呢?
那就不要練Ａ字，Ａ字傷膝蓋。
直接併腿轉個彎就煞車了，我從來也沒學過什麼Ａ字。
可能是你看起來很大隻，體重重，所以給你長一點的。
(無辜路人)山頂洞狼 wrote:
Ａ字是必備的, 不會Ａ字 在人多的緩坡 滑你旁邊的人很倒楣
(這是你)飛踢 欠揍(無辜路人)
為啥？
通常都是這樣
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我看樓主主要介紹的是雙版的裝備，就藉此聊聊我自己的心得，主要針對單板(snowboarding)裝備。
滑單板的人都知道，和雙版相比，我們和雪接觸的機會大多了，而且單板對於肢體活動的需求和雙版不同。單板的衣服一般比較合身，雙版的衣服一般比教寬鬆，這不只是因為滑單板的喜歡嘻哈風，而是我們還會穿在底層和外衣之間穿一層護具。
最重要的是，滑雪盡量不要穿任何棉製的東西。棉製品很容易吸汗但揮發速度很慢，滑雪其實是激烈運動，一流汗一整天溼答答的然後冷風一吹很容易生病。
1. 頭盔 - 就像開車要系安全帶，滑單板頭盔一定要記得帶。單板的摔法和雙板很不同，初學的時候一不小心就很有可能飛出去撞到後腦。我個人有兩頂，Giro Combyn和Bern Watts，我的感覺是滑雪頭盔有貴有便宜，有帶沒帶差很多，便宜和貴的其實沒差太多。如果只是去滑雪場玩玩，對一般人來說其實差別不大，重點是大小要合適，太小會頭痛，太大沒有用。記得要買能遮住耳朵的，不然會很冷。
2. 雪鏡 - 無論從安全方面、舒適度方面或是成本方面來說，滑雪最好要戴雪鏡，不要戴太陽眼鏡。雪鏡很多講究，我自己用的是Oakley Flight Deck和SPY Platoon。台灣有些運動用品店的店員對滑雪比較不熟悉，會講的天花亂墜，我覺得一般人其實不用太追求，只要密合(尤其鼻子那邊)不起霧(這個很重要)，一千塊的的六千塊的沒差太多。
3. 手套 - 無論是因為手和或是接觸雪，我個人的經驗是滑單板手很容易濕，所以我對手道的防水及高透氣很重視。滑單板可以考慮沒有手指的mitten，這類手套容易穿脫而且比五指手套暖。
4. 毛襪 - 我都只穿一層，長筒羊毛滑雪襪又便宜又好用，便宜就好，壞了就丟。但絕對不能穿棉的襪子。
5. 衣服 - 版主提過了layering，我舉雙手贊成。我們台灣溫度適中，一般不太注意這個很重要的技巧。
第一層 - 穿排汗衣、排汗褲(不要穿棉製品)，除非你很講究，不然便宜的排汗衣也很好用。對於base layer，我個人經驗還是一句老話，有穿沒穿差很多，穿貴穿便宜差不多。
mid layer - 這要看在哪裡滑雪，一般零下十度之內的溫度，我都把單板的護具直接當作mid layer。如果很怕冷或是去很冷的地方，刷毛或是羊毛的mid layer都是不錯的選擇，如果手臂不怕冷，也可以買個背心mid layer。再說一次，絕對不能穿棉的東西。
外層 - 我個人主要看防水性和透氣性，還有衣服的設計(如口袋是否合理 ，有沒有雪裙、手腕綁紮(避免雪從袖口進來的)等)。我很怕熱，所以透氣性一般不考慮15000以下的衣服。對於單板來說，上衣防水問題不大，有10000就可(但我喜歡高一點)。最近科技進步得很快，我最近買了一套防水25000，透氣30000的上衣和褲子，過幾天用過在報告。再說一次，絕對不能穿棉的東西。
雪褲 - 對單板來說，雪褲的防水性很重要，因為我們常常會跌倒，或是坐在雪上穿戴裝備，我建議20000起跳。就算是滑雙版，也會有一屁股坐纜車上才發現有雪，如果褲子防水性不好，那個時候就要享受雪慢慢融化然後弄濕褲子的樂趣了。再說一次，絕對不能穿棉的東西。
6. 帽子 - 除非很冷，不然我自己是帶了能遮住耳朵的頭盔就夠了。
7. 面罩 - 這個很重要，但是很難解釋，我用的是Airhole的Merino羊毛面罩，又保暖又快乾。
8. 雪靴 (Ski Boots) - 這個很複雜，單板的鞋子會比雙版的舒服，但是鐵定比不上普通的鞋子。裡面太多講究，在此不多說，重點是一定要合腳，絕對不能像買普通鞋子一般不怕大小差一點。穿的時候計得要綁緊，但是不要太緊，如果你的腳趾開始沒有知覺，就是綁太緊了。
9. 護具 - 這個必須特別說，滑雙版的不一定需要，但是滑單板的很需要(尤其是護膝和護臀)。如果剛開始，千萬不怕丟臉，護膝和護臀帶越厚的越好，不然尾椎摔到了搞不好要幾個月才會好。護具有很多種，也有很多酷炫的科技，我自己用的是Demon的D3O護臀，雜牌的硬殼上衣盔甲、護肘、護腕和護膝，個人經驗還是一句老話，有穿沒穿差很多，穿貴穿便宜差不多。
我因為工作原因，雪季幾乎每個禮拜都能滑雪，所以比較願意花錢。如果是一般台灣人純體驗玩玩，下次滑雪不知道會是幾年後，其實租滑雪場的東西就可以了，在不知道會不會喜歡的情況下，我覺得不用那麼快就花大錢投資。
最後說一句，如果技術不到，不要勉強離開初級道。很多玩票滑雪的人都會抱著"既然來了好歹要去高級道看看"的心態，接下來往往結果都不太好，不是自己受傷就是害別人受傷。如果上了山才發現太難，把雪板脫了慢慢走下來就好了。
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