如果要玩單板,新手至少也要3天來適應穿雪板之後的動態,天分好一點的或許3天可以做到S TURN
差一點的C TURN一定學得起來....
至於新手3天以上的話,強烈建議要平時有經常運動習慣的人才報,第一天滑完雪隔天早上完全爬不起來(單板),除了臉以外全身都塗痠痛藥膏,平時沒用到的肌肉一次都用上了,起床會非常痛苦
參加滑雪團是不錯的選擇,除了學滑雪以外還可以交一些共同成長的雪友,但是相對於請個人教練來說進度就會差很多,畢竟不用等其他人的進度可以隨時依照你的狀況去調整課程,就是家教跟補習班啦
總之,新手要請教練,很多雪道的知識、安全性的東西都要靠教練指導
然後,你就會每年在等雪季的到來~~~
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