雖然很多人都說東部好山好水好無聊
但我覺得東部是一個非常適合放鬆紓壓的旅遊勝地
無論是看海、還是爬山都能感受到大自然的美好
每次到東部旅遊我也一定會選擇溫泉飯店
白天感受山海讓心靈沉澱，晚上就用溫泉放鬆身體壓力
這次想分享宜花東各一間，我很喜歡的溫泉飯店給大家
1 宜蘭礁溪
礁溪的溫泉是比較中性溫泉PH7.5碳酸氫鈉泉質
很適合泡湯新手，有預算的話很推薦「礁溪寒沐行館」！
礁溪離台北也比較近，雪隧出來就到了
就算隔天回去上班也不會太累
兩天一夜的話，可以安排白天到龍潭湖騎腳踏車踏青
晚上到空ㄟ農場看百萬夜景，食物也好吃不會雷
再回房間泡湯，完美愜意的小旅行
2 花蓮瑞穗
瑞穗的黃金湯是我覺得最特別的溫泉
含有鐵質的碳酸鹽，泉水呈現氧化鐵的黃色
去過很多次我還是很喜歡「瑞雄溫泉旅館」！
可惜因為地震關係，現在花蓮好多景點都沒辦法去
光是一段蘇花公路管制，都會影響好多行程安排
不過兩天一夜還是可以安排到瑞穗牧場走走
或是到光復觀光糖廠搭小火車參觀
搭火車也是一個替代方案
3 台東知本
知本溫泉是東部最知名的溫泉點之一
屬於鹼性碳酸泉，又俗稱美人湯
我最常回訪的是當地人最有口碑「知本金聯世紀酒店」！
重點只要房間內打開水龍頭的熱水，就會有溫泉水湧出
除了一些比較現代的房型以外
他們還有很適合家庭出遊的日式榻榻米房型
另外飯店內設施很多元，就算整天窩在飯店也不無聊
另外早餐意外蠻好吃的，東西很豐富，還有一區是現煮燙麵區
有很多東部才有的時蔬，每個都很好吃，讓人很印象深刻
每年我都會夏天去溫泉飯店簡單放鬆
畢竟相較冬天要提早2-3月訂，夏天真的很好訂
加上現在花東有補助，真的很推薦大家去東部玩看看
我自己是覺得：每次來都會有意想不到的收穫
