大家會不會有這種感覺
天氣變冷的時候整個人都有點提不起勁，訓練效率感覺有差
看過短腿小蘿蔔有一部訓練分享的影片有說到訓練時情緒那是很重要的
而且看來不只是我，天氣變冷健身房人數真的有少，除了常見到的那幾個熟面孔
不過屏東白天還是一樣熱= =
只能晚上練的我這時候真的要慶幸自己當初選店的時候以遠近為最大考量
晚上騎個5分鐘的機車到WG還是可以接受，
不過那個風打在身上沒辦法單穿背心+短褲，這樣會冷…
要是住得太遠我去的次數高機率會是走一個左上右下的下滑走勢
我還特別挑中午去東港店逛了一下，發現人竟然也不多，這時候去根本包場，超爽的!
可惜工作不允許
不然好想以後都中午來練，人少騎車又不冷
