請問減肥周邊商品的部份?

125分

樓主

2022-12-19 15:52

大家好，
劭主請問大家，
假如要減肥的話，
應該買齊哪裡輔助道具來當做一個標準呢?
謝謝大家。

2022-12-19 15:52 發佈

文章關鍵字週邊商品部份

chaosky

347分

2樓

2022-12-19 22:18

有點看不懂要問甚麼
減肥最重要就是少吃多動
認真做好這兩塊就好了

125分

樓主

2022-12-20 12:29

chaosky wrote:
有點看不懂要問甚麼減...(恕刪)

本座要問的是，
減肥的卡路理計算器啦，
或是跑步時要買的什麼計算的東西，
還請大家集思廣益，
推薦一下，
計算減肥的產品，
謝謝大家。

kai5566

274分

4樓

2022-12-21 23:00

自己是覺得運動的熱量不用特別計算拉抓個大概值就好
吃的部分就靠APP 以前WG教練是推薦MyfitnessPal
資料庫算蠻齊全的照教練建議的吃熱量都可以控制的很好
瘦下來蠻容易的

125分

樓主

2022-12-22 10:43

kai5566 wrote:
自己是覺得運動的熱量...(恕刪)

還是不是這樣子的，
本座的意思是，
像是大家跑步時，
帶在手臂上的裝備要去哪裡買，
就是一些小東西吧，
謝謝大家。

3687分

6樓

2022-12-23 6:41

便宜就往迪卡儂去
貴一點的,往各個大品牌去找囉