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便利商店的運動餐是好食物嗎？

NEW PP

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樓主

2022-09-12 19:50

不知道運動後搭配便利商店的各種運動餐，是不是好選擇？

因為沒辦法自己料理，也不想一直吃雞胸肉。不知道現在各大便利商店都有的高蛋白運動餐或是減脂餐是好的選擇嗎？

2022-09-12 19:50 發佈

文章關鍵字便利商店食物運動餐

曉馬

曉馬
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2樓

2022-09-13 8:26

好選擇，是指你有很多種選項可選時

你在裡面挑一個最優的

那可以稱之為好選擇

但

如果你沒什麼選擇，

那便利就是你最好的選擇

免備料、免烹調、免等待、品項繁多日日更新，吃完還免洗碗免倒垃圾

這還不好?

至於好不好吃、貴不貴、吃的飽不飽

那都不在你目前的選項內

僅供參考

題外話

選項是自己去尋找研究開發的

每個人的最優解不見得一樣

但是有能力(財力)的人選項會多很多

leecheelin
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3樓

2022-09-13 8:41

最簡單的就是看成分標示
看不懂的東西愈少
會是較好的選擇

fatkulo

fatkulo
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4樓

2022-09-13 15:36

好
貴
物價上漲
東西一直縮水
要吃飽都要一個餐盒外加一塊雞肉

走過路過然後錯過

走過路過然後錯過
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5樓

2022-09-13 17:50

還不錯吧
就是有點貴

kai5566

kai5566
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6樓

2022-09-13 21:35

能自己煮的話自己煮比較好但有時候真的是時間上來不及像我自己是重訓前要吃東西但下班後離上wg教練課時間根本不太夠所以也都吃便利商店為主不過好處是熱量都有標示很好記錄

SENDOH0420
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7樓

2022-09-14 9:05

NEW PP wrote:
不知道運動後搭配便利商店的各種運動餐，是不是好選擇？

因為沒辦法自己料理，也不想一直吃雞胸肉。不知道現在各大便利商店都有的高蛋白運動餐或是減脂餐是好的選擇嗎？

可是，一個餐盒，我吃不飽啊

蕭貪女王
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8樓

2022-09-14 11:35

可以但就是荷包要縮水

carlieduhlfbe
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9樓

2022-09-17 12:00

還不錯
有疑慮可以看成分
超商買就是方便

大麵筋
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10樓

2022-09-19 16:22

超商就圖個方便
然後有營養標示
以外食來說，算是不錯的選擇

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