男性健身的動力

ddavid888

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樓主

2022-08-25 16:11

一直以來，都很欣賞有健身習慣的女性
不單純只是賞心悅目，線條好看而已

有的女性，是練得比大多數男性要來的好
尤其是一些歐美的女性健身，那個手臂，那個大腿，比我還粗壯

看到這些影片，會覺得自己有什麼資格偷懶，憑什麼不努力
於是動力就來了笑到噴淚

2022-08-25 16:11 發佈

文章關鍵字男性健身動力

塞翁失馬007

塞翁失馬007
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2樓

2022-08-25 16:34

啊~不是

台男就廢胖白

台女就被動宅

男孩你練得再精壯~~妹也不會主動貼上來

甲甲倒是很喜歡這種精壯仔笑到噴淚

lihigh

lihigh
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3樓

2022-08-26 0:00

不單純是指??
不可以色色 ^++^

luckyboy741852

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4樓

2022-08-26 10:51

健康很重要阿

ae86686

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5樓

2022-08-30 11:14

動力1.花了錢就要去,不然會虧....就算是去洗澡也好!
動力2.看妹.

CatHong

繳了兩年的健康稅,最大動力真的就是洗澡,看妹[笑到噴淚]

2022-09-02 11:22

Tim.cheng

我一個月去健身房至少25天以上，每次去都會排一個肌肉部位訓練，運動快兩年慢慢可以看出身體的線條出來，還是滿值得的，一個月才1088元划算!

2022-09-27 20:13

FITNESS CAT

FITNESS CAT
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6樓

2022-09-02 14:58

怎會是看女生有動力好神奇哈哈
我以為大家都是想讓自己變好居多

qoooo06

qoooo06
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7樓

2022-09-07 14:26

我是為了讓自已體態更好這個動力去健身的！看到自已努力後好看的體態，成為自已喜歡的樣子，會滿開心的：)

ddavid888 樓主

經由自己的努力，看到自己的改變，一步步往喜歡的方向前進，那種感覺，好棒

2022-09-07 15:28

qoooo06

對阿：)

2022-09-23 0:16

宏轟

宏轟
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8樓

2022-09-07 17:17

健康跟體態算是我目前運動的動力，
而且隨著生活跟年紀的轉變，以前可能還有辦法約朋友打球，
現在下班大家都有各自生活要顧，很難相約，
能自己從事又方便的運動就是健身了。

就是愛廢話

就是愛廢話
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9樓

2022-09-20 15:00

個人健身的動力：

1:外觀
體態變好/減重/減脂/增肌
就算同樣體重一樣
有健身的體態線條真的會變好

2:身體機能
身體變的比較有活力/有體力/力氣變大
外出活動不會動不動就累
而且運動完的累是踏實/舒暢的
運動後休息/睡眠品質比較好

3:生活飲食
因為有健身，在吃方面會克制
垃圾食物還是吃但不會亂吃狂吃