穿壓力褲增加運動表現？

李布魯斯
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48分

樓主

2021-12-09 11:06

最近看到球友會短褲搭壓力褲
感覺不錯加上天氣也變比較冷一點
想說也來買一件有去試穿還是有點彆扭
本來都是棉褲或是直接短褲去worldgym重訓
目前是沒在跑步似乎不需要考慮風阻
(把他當成潛水衣泳衣的概念XDD)
練的時候看到很多妹子也會穿
還以為只是比較不容易曝光而已嘿嘿
不知道穿壓力褲會有什麼差別嗎？
或是大家去健身房都穿什麼褲子呢？

2021-12-09 11:06 發佈

文章關鍵字壓力褲運動表現壓力

porsche run

porsche run
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1917分

2樓

2021-12-09 11:38

那是秀身材用的,無關運動表現! 沒有不敬的意思

李布魯斯樓主

男生也秀身材嗎XD

2021-12-10 11:44

曉馬

曉馬
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1151分

3樓

2021-12-09 13:10

穿壓力褲是不能增加運動表現的
也就是說，若你有3分實力
穿了+9的褲子也不會讓你運動表現加個2分
所以市面上的壓力褲頂多會告訴你
穿了不會鐵腿，不會肌肉痠痛
但絕對不會跟你說全馬能破3

但是
合適的壓力褲
可以穩固你的肌肉，幫助血液回流，
讓你在運動的時候不容易痠痛、受傷
尤其是在做高重量，或是長時間的運動時效果更為顯著

因此壓力褲
頂多只能說，是讓你維持在最好狀態下的裝備
要增加運動表現，還是得靠訓練與營養補充

至於妹子穿，是因為可以顯瘦，
腳變細"看起來"就修長
或是跳舞時可以看清楚自己的身形
對於男生的引想方面，這我就不清楚了

僅供參考

andylee6315

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4樓

2021-12-09 14:06

有實力穿起來就是可以感覺更穩定和更安心的感覺
不會練的話就只是一條褲子而已

tytyo

tytyo
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380分

5樓

2021-12-09 14:35

何不自己去官網看看
最有名的應該是2XU跟Skins了吧

自己也有買壓縮褲
之前也是覺得人家穿起來感覺就好看
所以自己也買了
結果穿起來被同事說像娘砲><
從此冰起來不穿

李布魯斯樓主

自己喜歡就好啊不要管別人怎麼講啦

2021-12-10 11:48

宏轟

宏轟
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360分

6樓

2021-12-09 15:15

在萵苣有時候會看到那種很專業的健力巨巨在練習
就會穿比賽用的連身衣壓力褲臥推彈弓等等裝備
那種跟一般UA之類的緊身衣又不太一樣
我們這種一般人練腿其實比較需要的是延展性好點的內褲
不要像我之前一樣深蹲蹲到內褲破掉哈哈

李布魯斯樓主

推三花無印都不錯好像有點歪哈哈

2021-12-10 11:48

searing_eye

searing_eye
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145分

7樓

2021-12-09 19:12

運動表現我想應該沒有太大差異啦
但我是腿毛太多，穿短褲練腿的時候用器材會嘎到腿毛痛爆
所以基本上腿日都穿束褲，外面都會再加短褲
除了很少時候實在練到過熱了就剩單穿
只是我都練早上的人比較少比較沒有什麼眼光

娘不娘這種事從來都不是一件褲子能決定的...

李布魯斯樓主

第一聽到腿毛夾到欸！

2021-12-10 11:52

yiyue

yiyue
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187分

8樓

2021-12-10 1:09

運動表現喔，我覺得有一咪咪效果啦，但最主要應該是好看居多XD
當然還有讓你的肌肉比較緊繃(因為衣服比較緊)，不會晃來晃去比較不會受傷？

rucifer444

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9樓

2021-12-10 1:13

李布魯斯 wrote:
最近看到球友會短褲搭...(恕刪)

打球穿壓力褲的確有差異，跟曉馬解釋的一樣，會有點束縛，但在動作上跟表現上比較穩定，可能需要你自己感受可能比較快。
健身是就沒穿壓力褲，因為我重訓就維持現在的狀態為主，所以都是穿寬鬆的短褲。

李布魯斯樓主

買一件試試好像也不錯[rock]

2021-12-10 11:52

Motor123

Motor123
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49499分

10樓

2021-12-10 11:24

不會，長程耐力型，才會有感，但好的壓縮跟一般有差。