減重的人必要關注的基礎代謝率 Basal Metabolic Rate BMR，自已寫了個少少看法，發覺原來公式計算跟體脂計有很大差別，可以參考一下。
基礎代謝率
https://healthnotaboo.blogspot.com/2021/02/basal-metabolic-rate-bmr.html
減重的人必要關注的基礎代謝率 Basal Metabolic Rate BMR，自已寫了個少少看法，發覺原來公式計算跟體脂計有很大差別，可以參考一下。
基礎代謝率
https://healthnotaboo.blogspot.com/2021/02/basal-metabolic-rate-bmr.html
