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肌肉筋膜層（fascia)、綁帶、血流限制法，有效還是徒勞

musclenet
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文章編號：79655692

233分

樓主

2020-11-04 10:38

昨晚製作的影片
可以參考一下醫學的觀點
Fascia在肌肉成長的過程，是最容易被忽略的一塊
來聽聽陳醫師如何說明筋膜層與肌肉生長的關聯

2020-11-04 10:38 發佈

文章關鍵字肌肉筋膜層 fascia 血流限制法綁帶

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