個人目前想執行168飲食 但是因為工作是跑外面的,不可能有冰箱可以冰蛋白,有想把早上起床的蛋白中午喝,但不知道用什麼裝比較適合? 有什麼小容器推薦可以裝粉嗎,分裝蛋白價錢覺得不划算,我都喝果果,大包裝1公克0.5塊 如果分裝就是1-1.5塊之間了 還是有人可以推薦便宜的分裝蛋白? 謝謝大家