最近朋友貼給我一個女生引體向上的影片
覺得好厲害又好羨慕喔> <
現在我只能拉個三下吧!
而且動作也沒她這麼標準，一般一定都要過下巴嗎?
想說要不要也買一個像她那個器材，放在家裡每天拉(休息組間還可以滑手機或看電視)
目前是都在WG拉單槓和用有膝蓋墊那個機械器材(有人聽得懂嗎XD)
假如我每天拉，是不是去健身房就不用排背了呢?
想要背也像她一樣~~~~~~
本身一直都有在重訓，也有練背
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現在我只能拉個三下吧!
而且動作也沒她這麼標準，一般一定都要過下巴嗎?
想說要不要也買一個像她那個器材，放在家裡每天拉(休息組間還可以滑手機或看電視)
目前是都在WG拉單槓和用有膝蓋墊那個機械器材(有人聽得懂嗎XD)
假如我每天拉，是不是去健身房就不用排背了呢?
想要背也像她一樣~~~~~~
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而且動作也沒她這麼標準，一般一定都要過下巴嗎?
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假如我每天拉，是不是去健身房就不用排背了呢?
想要背也像她一樣~~~~~~
