後來看她塑身蠻有成果的，大家也跟著一起揪團吃雞胸肉和運動
剛好也因為職業的關係 - 我是護理師
其實上班總是都太忙，吃飯時間會被壓縮不到20分鐘，
訂外賣、出去吃或買便當回來吃都非常浪費時間，
吃雞胸肉反而成為另類的方便選擇
雖然護理師們本來就超愛團購，
但這次訂了一大箱雞胸肉送來，打開的時候真的蠻嚇人的（跟雞有仇嗎？！）
在這之前其實我們也已經陸續吃過卜蜂跟野人，
可是自從上次買了這款明宜大盛雞胸（大約170克±10克），
一包79元價格雖然乍看之下好像比較貴一點
不過比其他牌子克數還要多，雞胸真的超大塊的
因為吃完之後多數表決通過最喜歡這家的口感，超~級嫩！
所以剛好趁這兩天休假來跟大家開＂箱＂分享一下～！
（真的超大箱
）
這次買的口味有水嫩舒肥雞胸(原味海鹽)、黃金舒肥雞胸(泡菜風味)、
挪威森林舒肥雞胸(義式青醬風味)、歐巴舒肥雞胸(韓式)、辛味舒肥雞胸(香辣風味)
幾乎口味全包了哈哈，因為他們家真的有好多選擇，而且真的都不錯吃
料理方式有：
1.直接退冰就可以吃
2.連同包裝浸泡熱水60度加熱10-15分鐘
3.雙面煎至黃金焦香
基本上因為我們很忙所以都是用１或２的方式－
在休息前的空檔先把雞胸肉整包拿去泡熱水，
等到吃飯時間就可以直接撕開包裝開吃，省時又方便，真的超讚
我個人是最喜歡泡菜口味，而且它的鹹淡調味都很剛好，
吃起來不會有負擔，榮登我近期雞胸第一名～
現在我們的冰箱都塞了滿滿的雞胸肉
（還記得上一次是希臘優葛，也很可怕）
以上食用心得跟大家分享～
最後附上我近期的健身成果照
（不要以為我都在吃
）祝大家一起變辣妹＆猛男
ps 最近在同事一直叫我開個健身帳號跟大家分享更多趣事
市調一下各位會想追蹤嗎
一定要追蹤的啦！敲碗
