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Nike Zoom Pegasus Turbo 2能適合重訓?

kou2041 樓主 #1
2019-07-11 15:00
本人的鞋子Size5號,但很多運動牌子只做到5.5號或6號,所以我能選擇上並不多.
剛收到Nike Zoom Pegasus Turbo 2跑鞋,也不知道進行重訓課程是否能應付.....今天去健身時,會試試看在跑步跟做重訓時的感覺是否OK.


本來入手一雙粉色UA跑鞋無鞋舌,當下還厚著臉皮在現場深蹲跳躍,覺得很穩,鞋子包覆力也夠,這雙因為板形稍小,所以買6號. 哪知道等上到TRX或是快速進行登山者的訓練姿勢.腳會在鞋內游移,半年後,受不了,就又入手UA HOVR Phantom 晶片跑鞋,不是因為他有晶片,因為是小靴筒式,包覆力更夠,果然在做TRX或地板動作,改善很多,不會覺得鞋子要飛出去.....缺點就是無法洗鞋,只能用濕布擦洗鞋底.且剛開始穿會染色,我買黑色,結果一脫鞋,襪子被染黑.


UA HOVR Phantom 晶片跑鞋_顏值夠,清洗不便





前天在台灣官網上,看中這款,覺得前後高低似乎落差不會太大,顏色正好可以搭配淺色的運動服.所以就決定買來試試看,這次我買5號.
發貨地在新加坡,所以今天才收到. 非常的輕,會以為紙箱是空的.鞋子非常非常的輕盈,連鞋舌也超薄.整雙鞋與官網照片差不多.
Size 5尺寸OK.









文章人氣:2,926
tytyo #2
2019-07-11 15:16

kou2041 wrote:
本人的鞋子Size5...(恕刪)


跑鞋不適合深蹲或是硬舉類的重訓

因為跑鞋底是軟的
而深蹲與硬舉需要腳底出力
硬底的鞋會比較好出力
如果是其他動作的話
我就覺得沒差
2019-07-11 15:52
我也是穿Nike Zoom Pegasus Turbo 2,因為鞋底相對訓練鞋來說,較高又軟,深蹲怕會不平衡,需要多注意。
其他都很好!!
THE666 #4
2019-07-11 21:36
重訓不挑鞋,舒服就好,
但是深蹲硬舉就要挑鞋,如果不買專用鞋,
那就買Converse或其他仿製的帆布鞋。

我腳型較寬,原版Converse會太窄,
我在露天買的一雙199,反而比較剛好。
反正只有深蹲硬舉那天才會帶這雙去健身房,平常不穿,
所以不用考慮耐用度。
宏轟 #5
2019-07-12 01:27
跑鞋還是比較適合跑步用 重訓需要穩定的鞋底
看world gym一些巨巨有的還會穿舉重鞋
小弟比較沒那麼專業 之前是穿nike metcon
現在是換reebok nano
2019-07-12 07:38
雙腳原地出力往上推的動作,鞋底越硬越穩
P35T鞋底偏軟(彈),也是能用,但會覺得容易偏斜
核心穩定的話是沒差,不夠穩的話就會覺得浮浮的
2019-07-12 09:34
我是穿迪卡儂的水陸兩用鞋硬舉深蹲加跑步

底部薄又平坦且止滑


tytyo #8
2019-07-12 16:42
宏轟 wrote:
跑鞋還是比較適合跑...(恕刪)


Reebok Crossfit Nano or Reebok Crossfit speed tr

Reebok Crossfit Nano去Outlet找一下
有時候兩千左右就可以買到了

Reebok Crossfit speed tr台灣沒賣
要網拍找一下
小弟目前就是這一雙
漸層顏色又很特殊漂亮
目前還沒撞鞋過
kou2041 樓主 #9
2019-07-13 18:55
在辦公室試穿時,只覺得很輕...今天去健身房一穿...真的後腳跟好軟唷....
沒有選擇重訓鞋是因為教練不推薦,我想可能跟課程安排有關,因為我不是每堂課都在硬舉,我相對很多腿部運動搭配一些上半身訓練..

先說說看我今天運動的感覺, 鞋墊真的很軟,比我的UA Hovar還軟很多....
暖身跑步,很輕鬆,速度設定在9.5,小腿不會累,10分鐘一下就過了,還是可以持續下去...只是今天運動時間只有70mins...時間緊迫只好趕緊去做踏步機運動-->伸展--->重訓
也許鞋子前後高低落差不會太大,所以在深蹲硬舉,腳步是穩的.
目前還沒試過變化型的登山者,所以還不曉得做這類運動鞋子會不會有滑脫的現象.

這雙螢光綠配整身白是真的很帥氣.
kou2041 樓主 #10
2019-07-13 19:12

tytyo wrote:
Reebok Crossfit...(恕刪)


我查了一下~看起來不錯唷...鞋底也不會太高,可惜是他有鞋舌....我的腳較小,所以有鞋舌的話,在做地板動作時很容易滑脫.
不然大大推薦的這雙看起來不錯....因為我也不太喜歡跟太多人"撞鞋"
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