為什麼在家重訓感覺比去健身房還累呢？大家有這種感覺嗎？

有夠冷

有夠冷
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樓主

2018-12-24 22:38

如題：平常去健身房練腿推機加深蹲也沒在家練這麼喘跟累！
是因為沒冷氣吹，流汗較多，所以感覺較累？
大家是否有這種感覺呢？

2018-12-24 22:38 發佈

文章關鍵字健身房感覺

silentcat

silentcat
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2樓

2018-12-24 22:59

有夠冷 wrote:
如題：平常去健身房練...(恕刪)

因為沒有正咩可以看

有夠冷

有夠冷
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樓主

2018-12-24 23:18

silentcat wrote:
因為沒有正咩可以看...(恕刪)

可是健身房本來就沒正妹可看了~~"

ro123eo

ro123eo
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4樓

2018-12-25 18:18

去萵苣看到很多比自己身材好很多的都還在認真練習
就會覺得不可以偷懶就比較有動力
在家可能覺得自己已經是全家最壯的練一下就覺得夠了累了

Alex.Li.NTUT

Alex.Li.NTUT
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5樓

2018-12-26 9:27

去健身房有很多人陪你練
在家很寂寞，自然就練不下去了

許力泰

許力泰
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6樓

2018-12-26 9:49

有時候也會覺得這樣哈哈
健身房會有一股在這邊就是要運動的氛圍

Alex.Li.NTUT wrote:
去健身房有很多人陪...(恕刪)

Wrxy1976

Wrxy1976
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7樓

2018-12-26 13:13

我反而比較喜歡在家練
不用跟大家排隊等器材
不用煩惱停車問題
洗澡還是自己家舒服
但沒有妹可以看倒是真的

nico0813

nico0813
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8樓

2018-12-27 9:45

我喜歡在家練，不過覺得在家比較不累，可能是因為沒有壓力所以組間休息比較久吧

老頭加光頭

老頭加光頭
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9樓

2018-12-27 14:25

有夠冷 wrote:
如題：平常去健身房...(恕刪)

在家練，沒咩看。
建議貼些海報代替試試!

美人魚日記:用新知寫日記

maclee

maclee
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10樓

2018-12-27 18:49

開youtube，看國光幫幫忙
一堆辣妹來賓，超正
我這樣可以練一整天