大家好，小弟最近有學習重量訓練幾個月，小弟有在深蹲舉，硬舉， 前傾蹲，卧推跟其它啞鈴訓練，最近想購入這一方面專用鞋子，請有經驗大大可以推薦！
戰無不勝 wrote:
大家好，小弟最近有...(恕刪)
我目前穿過2雙訓練鞋
一雙是在OUTLET買的UA ArchiTech Reach訓練鞋
網路上很多人說腳背比較厚的人穿會不太舒服,對我自己來說感覺還好
做深蹲,硬舉或是槓鈴划船時腳底的穩定度不錯
但是不知道是不是放了一段時間的OUTLET品,鞋底似乎不耐磨
上健身房時穿而已,跑2次配速約12.5~14跑步機加起來30分鐘而已
鞋後跟外側磨損情況比我那雙跑時約10小時以上的Mizuno跑鞋還嚴重
另一雙是NIKE METCON 4
雖然說是當季品,但是有進貨的店家很少
鞋底感覺比較耐磨一點,穿起來舒適感有比UA ArchiTech Reach好一點
但是深蹲,硬舉或是槓鈴划船時的穩定度感覺差UA一點
不一定要買訓練鞋
很多人都穿CONVERSE或VANS在重訓,除非你還會上個跑步機
只要不是穿跑鞋或是運動鞋做深蹲硬舉就好
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