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幫自己圓夢,36歲健身教練與健美比賽

好幾年前還不滿三十歲,因為身材漸漸走樣,就開始規律的運動,

剛開始就用跑步來當作主要的運動,因為觀念不足,造成一年後膝蓋受傷就開始接觸重訓。

那段時間,大約一年左右的瞎搞,也造成自己右肩受傷。

重訓一年後的自己,發現幾乎沒有什麼明顯的變化,開始找尋網路上的資訊,

最早接觸到就是本版的神人北斗神諾的文章,啟發了我。

今年初三十六歲時,自己在還有本業的情形下,太太願意放手讓我去圓夢,

我去了第二個在重訓這條路上讓我受益良多的人底下工作,走向專業 - 成吉思汗健身俱樂部。




目前在成吉思汗三重館已經任職半年多,而原本自己的本業就靠著太太幫忙讓家庭與事業也運轉順利,

我也能夠投入更多時間學到更多健美專項以外的專業知識。

我的小孩今年九月剛上學,讓我們夫妻倆有更多自己的時間,所以我開始帶領著我太太去訓練,

中午過後各自去上班。

一有時間,我們不是上電影院,不是去釣蝦,而是往健身房跑。

因為成吉思汗三重館離我家裡有點距離,我選擇在家裡附近的健身房入會做訓練。




明年一月的我就已經37歲,今年下半年給自己的任務就是比賽,把自己推向更高的水準。

其實我在九月的時候有比過 MuscleMania ,不過成績不理想,第一次備賽,脫水充碳時間沒抓好,

加上緊張跟動作沒準備好。

這次青年盃繼續跟自己挑戰,報名了形體跟健美兩個項目,接下來還有12月中的奧林匹亞國際賽,

以賽備賽的方式從9月一直比到年底12月。




做個自己人生的紀錄,年紀的關係加上又是天然的,身體狀態其實只會一年比一年還要不理想,

明年會不會再比我不曉得,但是今年走的這一段路,雖然辛苦但是充滿回憶。

希望年底奧賽能夠跟諾哥一起拍個照留下紀錄,因為他是第一個給我啟發的人,

12月我能夠跟他在同一個地方一起跟各地的強者一較高下,今年,是個豐收的一年。



賽前一週的狀態






2018-10-25 12:32 發佈
推一個
localmiu19820115 wrote:
好幾年前還不滿三十...(恕刪)
帥喔!非常勵志
哥加油,不管結果怎麼樣都要堅持下去喔
身材練的很棒,也很自然!
localmiu19820115 wrote:
好幾年前還不滿三十歲...(恕刪)

推一下.也要給你老婆
localmiu19820115 wrote:
好幾年前還不滿三十...(恕刪)


5分奉上

大大真的很勵志 也感謝我在剛接觸健身摸索時你幫我解惑

我也算是追著你的進度一直看你越來越強壯的 這肌肉真的很夢幻

我會繼續追下去

祝大大能凱旋回來 加油!
果然我看過練成這樣不是參賽就是跑去當教練或者兩者皆是,
然後版上沒多多久就有伸手不想練大隻的想要什麼減肥絕技.
太厲害了

看到大大為了夢想而堅持

真的覺得很感動

localmiu19820115 wrote:
好幾年前還不滿三十...(恕刪)


哥太棒了

小弟由衷佩服

cool_bear wrote:
5分奉上大大真的很勵...(恕刪)


+1...


練的真的很猛啊..
老婆也是賢妻..
localmiu19820115 wrote:
好幾年前還不滿三十歲...(恕刪)


預祝佳績
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