請問各位大哥大姊：
自己本身在家健身，偶爾也會上健身房。
但在家拿可調整的槓片啞鈴時（例如兩手各16公斤練斜方肌，大約做2-30多下 肩膀未力竭，但握力已經不夠），想說最近想去健身房學練硬舉（還沒練過硬舉），擔心我的肌耐力約核心肌群較強的話，一樣怕握力不足。
試問各位，有沒有建議哪種品牌的握力帶？謝謝！（不用護腕，單純握力帶即可）
從 APP 打開
X