因為體力實在變很差
看到鏡子裡的我
都會覺得自己看起來很糟糕
所以我開始運動
今年6月份加入健身工廠
想要訓練加強心肺功能
這幾個月來有上到蹦床課
覺得是個不錯的運動
雖然第一次上課差點爬不出去教室
實在是喘到上氣不接下氣
但是我堅持慢慢學習
直到最近有整個跟上教練的腳步
沒辦法
我身體協調性很差
常常同手同腳
還好教練人很好
都會提醒我要換邊
現在有個問題是健身工廠的團體課白天沒有很多課程可以選擇
變成要改上晚上的團體課
這樣有點麻煩
因為有時候晚上要陪小孩
我一星期幾乎每天去運動
只有星期日公休(陪陪家人)
我是有看過WG景平店的課表
團體課程真的很多可以選擇
但好像都沒看到有蹦床課程
請問板上前輩們
WG有蹦床課程嗎?
另外..WG景平店的團體課程品質如何?教練教得好嗎?
PS..健身工廠教練都很好..只是課程時間關係..所以才會想說問看看WG的前輩們
