女生初级 翘臀训练 骨盆外扩

女生 (初级)翘臀训练 可以帮助骨盆外扩吗?
深蹲 - 箭步蹲 - 桥臀 - 后腿抬 
平时腿部训练 都做上面的动作
似下图
女生初级 翘臀训练 骨盆外扩
2018-02-26 23:04 發佈
文章關鍵字 女生 骨盆
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