是否有實用的健身app可以推薦？

青狂事務所

青狂事務所
個人積分：3分
文章編號：67324044

3分

樓主

2018-02-01 22:47

每次到健身房運動，我都只能用備忘錄做簡易的紀錄
是否有實用的健身app可以推薦？

請教各位健身鄉民是否有好的健身app可以推薦給我
我的需求是要能紀錄心肺，重訓重量與組數的app軟體,感激不盡！

2018-02-01 22:47 發佈

文章關鍵字健身App

d885668

d885668
個人積分：7571分
文章編號：67428785

7571分

2樓

2018-02-12 0:22

青狂事務所 wrote:
每次到健身房運動，我...(恕刪)

用筆記本？

阿凱

阿凱
個人積分：908分
文章編號：67431740

908分

3樓

2018-02-12 11:05

我是用 FITNESS ＆ BODYBUILDING 這個 APP
有很多內建的動作
也可以自定義動作
還有歷史紀錄可以查詢比較
這樣就可以知道訓練效果到底有沒有增加
如果要說缺點
大概就是沒辦法備份同步資料

青狂事務所

青狂事務所
個人積分：3分
文章編號：67436836

3分

樓主

2018-02-12 18:52

感謝回覆，但是我怎麼找不到這個app...

titankou2002

titankou2002
個人積分：1237分
文章編號：67438080

1237分

5樓

2018-02-12 21:39

我是用IOS系統
FITNESS POINT
我有花150買PRO版
按身體部份分類，有很多常用動作，也可自定課表。
也有支援APPLE WATCH。
不用帶手機，用手錶就可以記錄次數與動作。
可計時，也可以計時組間休息。
還可以計算大略卡路里(快樂表)。
再同步到HEALTH與MYFINTNESSPAL。
我個人覺得真的不錯

zizz000

zizz000
個人積分：0分
文章編號：68298094

0分

6樓

2018-04-26 19:41

聽你講似乎很厲害，我也直接購買了，用了先。
若會在上來補文，不是抱怨就是誇獎了，當然希望好用。無論如何謝謝你的建議