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隨時隨地都可以練身體的便宜好物~啞鈴[開箱分享文]

隨時隨地都可以練身體便宜好物~啞鈴[開箱分享文]
今天要介紹給大家的便宜好物
就是這個隨時隨地都可以練身體的啞鈴~~
這是無意間在網路上看到有賣家在賣的
想說平常在家想要練一下肌肉
可是又不知道要買蛇麼來練
所以就買了這個回來嚕~
隨時隨地都可以練身體的便宜好物~啞鈴[開箱分享文]
紙箱包裝的很完整
而且很快就收到東西了
隨時隨地都可以練身體的便宜好物~啞鈴[開箱分享文]
要來開箱嚕
很期待吧~~!!
隨時隨地都可以練身體的便宜好物~啞鈴[開箱分享文]
包裝的還真細心~~還塞滿了報紙
可能是因為他會"滾"動的關係吧!
隨時隨地都可以練身體的便宜好物~啞鈴[開箱分享文]
別急別急~~因為~~裡面還有一層哩!!
隨時隨地都可以練身體的便宜好物~啞鈴[開箱分享文]
"黑黑"的本尊
終於要現身嚕~~~
隨時隨地都可以練身體的便宜好物~啞鈴[開箱分享文]
~~本尊現身~~
隨時隨地都可以練身體的便宜好物~啞鈴[開箱分享文]
上面清楚的寫著"啞鈴"
隨時隨地都可以練身體的便宜好物~啞鈴[開箱分享文]
我買的是20磅~~
因為之前沒用過,所以只有買一支~
我記得學校有教過~1磅是0.454公斤
所以20磅大約9公斤~感覺剛剛好~平常沒用的話還可以放到床底下

隨時隨地都可以練身體的便宜好物~啞鈴[開箱分享文]
我買一磅是17元計算~所以20磅是340元
感覺有比大賣場便宜
用Y拍搜尋"工藤運動用品"好像就可以找到這個賣家了(外箱寫的,不是廣告拉~只是讓大家方便找而已)
給想要在家就可以輕鬆練肌肉的型男們參考一下
以上
謝謝收看
2008-03-02 1:30 發佈
我記得...
之前我找的時候都是一磅15圓....
看來鋼鐵漲價對於啞鈴來說果然有差.....

我是覺得買兩隻同時舉比較有效拉,
也可以利用來練胸肌喔~
但是兩隻20磅的我一定沒辦法....
建議買扣槓啞鈴, 就是可以鎖槓片的那種.
可以視情況改變負荷量, 尤其是要練不同部位的肌肉時.
之前住宿舍,"同棟"的有人整天沒事就是會踢到啞鈴
整棟就這樣回響著撞擊聲,所以"啞"鈴一定要收好
這種東西也要上網買嗎??

有點廣告的嫌疑
靠泡麵過生活
小弟在好久好久以前也買過一個,不過用一整子就沒什麼用了,
還是比較喜歡和朋友在戶外打打球,爬爬山,自已一個人練,
實在是沒什麼毅力。
現在網路上要買任何東西都是很方便的
而且有人願意上來和大家分享
也可以讓大家多學到不同方面的見聞
當然要給他支持一下嚕~~
全鐵啞鈴真的很好用,
可以健身練肌肉,
可以當門擋,
可以當重物壓,

更不必擔心會壞(只怕它把其它東西弄壞)
我練一下子後,人又懶惰囉!!
所以要有毅力持久鍛練體格,做個猛男。
20 磅練練手臂不錯

但沒多久就麻痺囉~

頂多練個小老鼠出來

要變阿諾還是要再加重~
Wesco Jobmaster+Evisu No.2+Horsehide A-2+Rolex Sea Dweller+Impreza WRX gda
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