我是超級刃牙迷，每次當我在看漫畫的時候，總是會有股衝動想要變壯，更想COSPLAY變成範馬勇次郎
我原本平常的運動僅止於游泳慢跑爬山，偶爾參加鐵人三項競賽
身材算是屬於瘦瘦的那種，但直到有一天不知道怎麼搞的看漫畫看一看腦神經被電到
就開始做負重伏地挺身了(8KG背包+手掌磚頭墊高)，胸肌跟三頭肌感受度超好!!
拿一個汽車用廢電瓶練肩跟二頭(感覺類似壺鈴)，手抓著往二樓的樓梯做引體向上練背
幾個月後搬到有健身房的大樓，就正式開始的我的健身之路了
目前從第一個伏地挺身開始至今大約半年了，希望能一直堅持下去，目前目標是希望可以做暴力上槓(好難)
未來希望能夠成功COSPLAY刃牙裡的範馬勇次郎或花山薰等角色
其他像烙印勇士的凱茲，北斗神拳的拳四郎，秀逗泰山的阿達之類的
這些都是我持續健身的動力啊!!!!
偷偷在這邊介紹一下我最喜歡的動漫角色範馬勇次郎，稱號是地上最強生物
裏頭說每個男人從小一定都懷抱著一個夢想，成為一個最強的人，勇次郎就是這最強的存在(主角刃牙的老爸)，只靠著自身一個人的"力量"讓歷任美國總統宣示締結友好，勇次郎在日本動漫界給予讀者對於"強大"的印象是非常強烈的，絕非其他動漫可以比擬的(賽亞人或者一拳超人之類的)，會讓人不知不覺對這個角色產生憧憬，有興趣的健身版友們可以去看看這部漫畫!!
最大的特色，鬼面的背肌!!乾這要怎麼練啦
(圖片轉載自玩具人以及網路)
