• 2

河南省 50歲地方健身媽媽 不甘示弱

河南省 50歲地方健身媽媽,兒子已經工作。從30歲學會游泳開始喜歡上了健身,至今已堅持了近二十年。

2016年3月她成功橫渡了馬六甲海峽,9月還要去韓國橫渡漢江。稱30歲時的自己只是苗條、秀氣,現在的我是健康、健美。

每周去健身房2-3次,有時會在家裡練練器械。游泳+器械,每天在健身上花大約兩小時。

雖然聽起來每天花兩小時挺費時間,但它對心肺功能、身心狀態的好處,會遠遠超出想像。阿姨的夢想是擁有維多利亞寶貝們一樣的身

材,到80歲還能穿著比基尼游泳。



福利在此 你們的D槽準備好了嘛!!!

河南省 50歲地方健身媽媽 不甘示弱
河南省 50歲地方健身媽媽 不甘示弱
河南省 50歲地方健身媽媽 不甘示弱
河南省 50歲地方健身媽媽 不甘示弱
河南省 50歲地方健身媽媽 不甘示弱
河南省 50歲地方健身媽媽 不甘示弱
河南省 50歲地方健身媽媽 不甘示弱
河南省 50歲地方健身媽媽 不甘示弱
河南省 50歲地方健身媽媽 不甘示弱

同場加印 韓國地方媽媽


河南省 50歲地方健身媽媽 不甘示弱
2017-06-24 9:43 發佈
持續運動的女人不顯老...家裡要有點錢...不為家裡的小孩雜事煩心!!

大少哥 wrote:
河南省 50歲地方...(恕刪)


這種體態可說是完美了吧!
顏值也高!
重訓對女生很重要啊,台灣部分女性都偏愛乾扁係..
偷踢 wrote:
重訓對女生很重要啊,台灣部分女性都偏愛乾扁係..


同意,我真的不能接受乾扁系
偏偏稱得上正妹的絕大多數都乾扁
不是指胸部哦
做什麼樣的訓練就有什麼樣的身材
想不通那種單純瘦,訓練又亂七八糟的人哪裡來的臉一直po文

wonwonba wrote:
做什麼樣的訓練就有...(恕刪)


那些地方阿姨怎麼練我是沒啥意見啦

我們鄉下來的小孩就是忠厚老實

也沒見過什麼世面

自小爸媽出身在農家

每天早上五點就起來挑水澆田 數十年如一日

因為這樣我媽到50歲體態還是保持得非常好 上次量體脂才20%

但媽媽從來不會說嘴自己身材有多麼曼妙

媽媽很害羞地說說那是給爸爸看的 不是給路人甲看的










大少哥 wrote:
河南省 50歲地方...(恕刪)

五十歲有那樣的屁股是蠻厲害的!!
不可思議的知天命美魔女!!!

打趴一堆20歲的青春妹啊!!!!!!!!
15155151515151515155
哇~
老弟硬起來了
你綿壞壞




https://www.youtube.com/watch?v=CqtVzFycmXE

熱情曲El Cumbanchero



大少哥 wrote:
河南省 50歲地方健身媽媽

感覺這篇有針對性...
懶王與艾瑞克為01認證HTC頭號酸手!
  • 2
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?