之前都是喝BSN增重蛋白
有時候會小拉一點
我後續為了改善此問題 教練推叫我買分離式的
我買了一罐上面有寫isolate的牛肉口味分離式乳清
喝了之後也是一樣拉..
我可以確定不是我本身食物的問題
停喝那罐分離式之後就不會拉..喝了就馬上拉...
請問為什麼??還是我要改變廠牌試試看...?
我喝的是這罐..
我本身有點乳糖不耐
之前都是喝BSN增重蛋白
有時候會小拉一點
我後續為了改善此問題 教練推叫我買分離式的
我買了一罐上面有寫isolate的牛肉口味分離式乳清
喝了之後也是一樣拉..
我可以確定不是我本身食物的問題
停喝那罐分離式之後就不會拉..喝了就馬上拉...
請問為什麼??還是我要改變廠牌試試看...?
我喝的是這罐..
之前都是喝BSN增重蛋白
有時候會小拉一點
我後續為了改善此問題 教練推叫我買分離式的
我買了一罐上面有寫isolate的牛肉口味分離式乳清
喝了之後也是一樣拉..
我可以確定不是我本身食物的問題
停喝那罐分離式之後就不會拉..喝了就馬上拉...
請問為什麼??還是我要改變廠牌試試看...?
我喝的是這罐..
